交际口才如何锻炼

　　口才交际能力的提高，可使用这些方法来实现：提高胆量，学会如何与人攀谈;参与讨论，大胆提出自己的想法;多阅读口才类书籍;多运用顺叙、倒叙、插叙等等叙述方法与人交谈。

　　1、提高胆量。有交际的机会，你才能展示你的口才能力，而要成功交际，不可缺少胆量。要提高胆量，你就不能自顾自乐，而是放开身心，走进人群，学会如何与人攀谈，训练你的胆子。

　　2、参与讨论。当你碰到团体讨论的场合时，你可以加入，融入其中，与他人来一场讨论。你可以大胆提出自己的想法，不要害羞，也不要沉默寡言。好的口才能力会在讨论过程中锻炼出来。

　　3、阅读口才类书籍。利用空闲的时间，多阅读一些口才类书籍，你就能获得正确且较系统的提升交际口才的方法。其实，你不仅要多读口才类的书籍，还要涉猎其他的书籍，这样有助你积累谈资呢!

　　4、多叙述。你可以多运用顺叙、倒叙、插叙等等叙述方法与人分享你所经历的事物或你看过有趣的文章，这考验了你的记忆力、表达能力与交际能力。

　　5、说话简洁、具体。在交际中，切忌说话内容空泛与絮絮叨叨，所以你该训练自己的口才与提高自己的文化修养，令自己说话简洁、具体，使对方能迅速获取你想表达出来的信息，提高交谈效率。

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　　训练交际口才的技巧

　　1、培养说话的兴趣。你对说话感兴趣吗?如果你对说话的兴趣全无或不足，请你先培养说话的兴趣。

　　建议你每天抽空朗读一些经典的好词、好句、好文章，尽量读得有感情与注意抑扬顿挫，不断体会这些优美的句子与开口说话的乐趣。

　　2、进行角色扮演。可以找友人与你一起进行角色扮演，练习口才对话，你也可以一人饰演多个角色，尝试以不同的心境、声音、说话习惯去说出对话，期间你还需要配合一些表情与动作令到你的说话更出彩，当别人感到你的表演很有趣时，你就成功了一大半了。

　　3、珍惜每一个说话的机会。你的生活中一定不乏说话的机会，要提升口才，你就必须把握机会，开口说话。无论是发表单独演说还是与人交流，你都应大胆说出你的想法，渐渐地，你的口才能力就会提升了。

　　4、学会检讨。定时进行检讨，找寻自己口才不足之处与原因，想办法解决问题，并为自己定立训练目标，有针对性地改善你的口才问题，令你的口才能力日趋完善。