郑州十分认可的小孩注意力集中培训班

　　郑州十分认可的小孩注意力集中培训班，郑州众艾感统特别邀请感统训练授课，拥有丰富的教学经验，课堂氛围轻松舒适，教学效果显著。课程通过游戏的形式，借助专业感统训练器材，进行粗大运动、精细动作等领域训练，增强身体感觉统合水平，激发内在潜能，更快成长进步！

　　家长说自己的孩子坐不住，注意力不集中，特别好动，做什么事情都不认真，也静不下来，自己比较着急，应该怎么办呢？

　　首先、孩子的各个年龄段专注力的时间是不一样的。

　　幼儿园的孩子注意力在5--15分钟左右；

　　低年级的孩子注意力在20分钟左右；

　　10--12岁的孩子注意力在25分钟左右；

　　12岁以上的孩子则可以达到30分钟左右。

　　其实，我们成人的专注力也是在30分钟左右，所以，我们作为家长一定要注意孩子的生长发展规律，我们也不要给孩子妄下定论。

　　第二、多鼓励孩子

　　当孩子做事情，做的不好的时候，我们作为家长，要多鼓励自己的孩子，孩子自己做不好，本身就很沮丧，非常害怕指责，这时候，如果家长去指责孩子，会破坏孩子的专注力，下一次，孩子做事情的时候，就会一边分出精力防止父母的批评指责，一边再去做事情。

　　第三、营造一个好的环境

　　比如：孩子在写作业的时候，我们大人要保持安静，关掉电视，也去看书，让孩子可以静下心来去写作业。

　　第四、养成好的睡眠习惯

　　孩子睡眠不好，就会影响第二天孩子上课的学习状态，导致孩子注意力不集中。

　　第五、远离手机等电子产品

　　如果孩子玩手机或者电子产品时间长了，大脑就会一直处于兴奋状态，很难平静下来，更不要说学习了，所以，家长要严格把控孩子看电视和玩电子游戏的时间。