青少年注意力训练技术

青少年注意力训练技术。训练注意力集中的方法有很多，这里推荐家长比较认可的竞思教育的脑电生物技术。通过脑电生物反馈激励、纠正行为、心理辅导、沙盘课程等，引导孩子集中注意力的方法。无论对子孩子还是大人，注意力都将是我们做好事情的前提！

【注意力训练】孩子注意力不集中,家长怎么办？

1、提高兴趣：兴趣是较好的老师，孩子之所以注意力不集中，多半是所作之事不能引起他的兴趣。此时我们应帮助孩子找到自己的兴趣，慢慢集中注意力，再一步步转到学习上来。适

1、提高兴趣：兴趣是较好的老师，孩子之所以注意力不集中，多半是所作之事不能引起他的兴趣。此时我们应帮助孩子找到自己的兴趣，慢慢集中注意力，再一步步转到学习上来。适合轻度注意力不集中。

2、舒适环境：孩子的注意力还受制于周围的环境，如果孩子在做一件事的时候，突然发生一些声响或者动作，可能会分散孩子的注意力。如果孩子患有多动症，则反映更加强烈，可见保持孩子有一个舒适的成长环境非常重要。

3、尊重孩子：在孩子说话的时候尽量不要打断，让他把自己想要表达的事情表达清楚，这样不但培养了孩子的语言表达能力，同样注意力培训。当孩子遇到一些感兴趣的事情或者事物的时候不要打断他，让他自己独立去完成，可以避免他分心，从而提高做事的注意力。

4、给予鼓励：人都是听觉动物，听到好听的话就会很高兴，孩子也是如此，当孩子专心的做完某件事的时候，我们可以给予一些鼓励，久而久之，他便会形成了一种惯性思维，只要专心把事情做好，就能得到鼓励，间接的培养了注意力。