如何改善孩子注意力不集中

　　如何改善孩子注意力不集中？造成孩子注意力不足的原因是多方面的。当孩子自己大脑神经发育不足，或是家庭教育、环境存在不足，都会造成一定的注意力问题.孩子对所做的事情不感兴趣，周围的环境干扰太多，家长给孩子布置的任务太多，都会让孩子分心或者失去信心。

如何改善孩子注意力不集中？

一、把握培养注意力的关键期

在儿童成长的关键期，若不重视基础能力的培养，将直接影响后续阶段认知能力，且这种影响将伴随孩子一生。

3-10岁是儿童成长的关键期，此阶段大脑发育速度高速运转，在10岁之后，节奏将趋于平缓。充分利用好此关键期，对儿童未来成长发展有着重要的基础性作用。

二、注意力培养要从促进大脑发育开始

感觉统合的发展是整体的，一项能力发展不好，必然会影响其他能力的发展，对于注意力不集中的孩子，父母不能只想着改善注意力，要从整体上提高孩子的感觉统合能力！

家庭感统训练小游戏

作为父母，即便不能给孩子优越的条件，但完全可以塑造他的性格；即便不能给孩子高贵的出身，但完全可以培养他的良好习惯！

每个孩子内心都有一扇门，你只要找到进入孩子内心的那把钥匙和通道，奇迹就会发生。

①视知觉训练

我们在关注事物时，眼睛才是焦点。对视知觉的训练，就是对注意力的外在行为训练。

在生活中训练的时机无所不在。

逛超市时：

可以给孩子颁布任务：“请你在这一排的货架为妈妈找到我们一直吃的麦片。”“请去水果柜台为妈妈找芒果。”

读绘本时：

更可以融会贯通：“小熊和几只鸟打招呼？”“小老鼠漂亮的手提包出现过几次？”

掌握了精髓，你能发现更多注意力训练的机会。

②听知觉训练

让孩子听环境中的声音，或让孩子听故事录音等都是有效提升听知觉能力的方式。

辨声音游戏：

让孩子把眼睛闭上，判断房间里的一个声音从什么地方发出的，是近还是远，声音是大是小。

找物品游戏：

把一个能发出声音的东西藏起来，让孩子根据物体发出的声音寻找到该物体。

③结合孩子爱玩的天性培养注意力

在注意力的培养上，家长应该充分利用孩子爱玩的天性，用游戏的方式来进行。

对于年龄小的孩子，读绘本、搭积木、拼图、串珠、找不同等。对于年龄大一些的孩子，可以玩迷宫游戏、涂一涂等都是培养注意力的有效方式。

涂一涂：

让孩子在复杂的图画中寻找指定物品不仅能提高孩子的注意力，也能提高其对图形的空间思维能力。

拼一拼：

孩子在拼图时，很容易投入，不知不觉中，能坐定的时间就长了，注意力集中的时间也长了。