宁波瑜伽私教培训机构如何收费

只要您有瑜伽学习的需求，来静缘可以给您提供优质的学习资源，成熟的教学系统，优良的师资力量，灵活的授课时间，舒适轻松的环境，让您能真正学会学好瑜伽教练课程。价格详情以校区咨询为准！

静缘瑜伽植根宁波13年，直营分店近十家。静缘瑜伽是宁波市体育局合作单位，会员万余名。静缘瑜伽教练培训学院通过美国瑜伽联盟的认证以及印度PARARISA瑜伽学院的授权，特聘多名教龄十余年中外籍老师为学员带来纯正实用的瑜伽教练培训。目前已培养专业瑜伽老师1000余名，分布在宁波内外各个瑜伽馆和健身会所。

我校授权的培训机构，在师资，服务，平台等方面都有着显著的优势，费用在几百几千到一万多不等！培训价格根据不同课程制度和学员的基础程度而有所不同。因此费用也会不一样，碰到优惠期，费用更低。

瑜伽学习小课堂：

1、婴儿卷曲式

卧姿，双腿弯曲，双手抱双腿，用额头接触膝盖，身体如婴儿般呈卷曲状(练腰腹，使身体有形)2、竖式

卧姿，双臂伸直放在体侧，双腿并拢抬升保持与身体呈90度(美腿练习)

有10%的妇女生育后会逐渐“发福”而肥胖。全国瑜伽明星，天地心韵瑜伽负责人王媛谈到，产后体形变化的部位是胸、腰腹、腿等，如果产前有相应训练，产后体形恢复会更快一些。3、V字形

坐姿，双臂与双腿尽量伸直，保持呈V字形状(美腿练习)4、坐势脊椎拧转

坐姿，腿交叉收缩于臀下，对侧的一手抱腿，一手放在身体后侧。配合呼吸，头向后侧缓慢转向(按摩内脏、排毒，练细腰)5、牛面式变形

跪式，手掌合拢置在背后，由外向内转向，指尖由下向上尽量抬升的同时，挺胸，头向后仰。同一姿势，背后手势变化，对侧的手在后背相拉(挺胸，对产后乳房下垂有益)6、侧腰伸展

单腿站立，一腿收缩于站立一腿一侧。对侧的手撑腰，另一手向前倾斜伸直，作侧腰运动。再换一个方向进行(练平衡，练细腰)

静缘瑜伽培训专业老师任教，对每一位学员都能认真负责，是你的佳选择。我们关注每一位学员在毕业时都要有独立的授课能力，所以在整个的培训过程中，每天课程都包含实践课，让学员迅速的提升授课水平。

温馨提示：为不影响您的学业，来校区前请先电话或QQ咨询，方便我校安排相关的专业老师为您解答