莆田康语儿童康复机构

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孩子总爱发脾气是什么原因？家长应该怎么处理？

“我家娃很会发脾气，只要稍不顺他心意他就开始大吵大闹，有时候我都不知道他为什么不高兴，这可愁死我了，孩子为什么会这样呀？”

“我家孩子也一样，每次吃饭的时候他就要玩手机，你不让他玩吧他就立马给你躺倒地上闹，一个小时下来饭都没吃两口，这可怎么办呀？”

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在孩子出现情绪问题的时候，很多家长总是不知所措。有时候为了避免孩子一直哭闹，他们只得满足孩子的全部要求，又或者有的家长会采取恐吓甚至是体罚的方式来处理孩子的情绪问题，可是这两种处理方式明显治标不治本，下一次孩子的情绪爆发可能会来得更猛烈了。

如何正确表达需求、控制情绪是小朋友们需要慢慢去学会的一项技能，但这同样也是家长需要去关注的一个重要问题。

那么作为家长，当孩子出现情绪问题时，我们又该怎么做呢？

首先，我们得去了解下孩子到底是为什么发脾气。

1、寻求关注

孩子突然大声尖叫、做出古怪的行为、故意招惹他人，可能只是想引起你的关注。唯有得到特别的关注，让大人围着TA团团转，他才能觉得自己很重要，才能有归属感，安全感。

2、满足需求

当孩子想要得到糖果、玩具或者想要进行某项活动等但却无法即刻得到满足时，发脾气可以让大人满足TA。

3、逃避、畏难心理

让孩子完成一项很困难或者对TA来说很无聊的任务时，孩子可能会感到焦虑、恐惧，有逃避或者畏难的心理，但又不知如何表达自己的情绪，发脾气可以让他们暂停这个让人讨厌的任务。

4、自我刺激，满足自己的感官需求

重复的自我刺激行为可以满足孩子内部感官的需要，特别是当TA们感到紧张、无聊或者着急的时候。他们可能会表现为很兴奋、好动、尖叫等，这些行为可以让他们感觉到愉悦、放松。

5、宣泄情绪

孩子通过发泄一些负面情绪（如：生气、伤心、委屈），让别人明白自己的底线，从某种角度来说这也是一种自我保护。

6、环境的改变

人类对于未知的事物都会存在或多或少的恐惧，尤其是对于那些社会适应能力较弱的孩子来说尤为明显。陌生的环境、人都让孩子局促不安。通过发脾气，来提示家长赶快带领他们逃离这个环境。

在了解了孩子出现情绪问题或者说发脾气的原因后，我们可以更针对性地找合适的方法去应对。那么具体有什么方法可以帮助孩子调节自身情绪改善他们的情绪问题呢？

1、视觉支持/视觉提示

常见的视觉提示有视觉时间表、社交故事。

（1）视觉时间表：告诉孩子将要做什么，什么顺序，提供心理准备以支持积极行为。如上课课程表，具体任务时间表等。

（2）社交故事：通过描述情景（具有社交提示、他人的观点和角度、以及建议的恰当回应）来示范恰当的社交互动；让孩子对问题情景有更好的理解，同时提供在情景中处理、解决或者应对的方法。

2、感觉统合训练

感觉统合训练可有效减少消极行为、多动、注意力不集中、情绪不稳、社会退缩、等行为与情绪问题的产生。

3、心理支持/家庭支持

儿童的情绪问题不仅与其自身的控制能力和自我意识有关，还与父母有重要的关系。除了对儿童本身进行心理支持外，儿童父母情绪管理得到改善和支持，也将使儿童的心理问题及情绪行为得到缓解。

如何处理孩子的情绪问题，家长们都学会了吗？