11岁孩子注意力不集中是什么原因

　　注意力是现在很多儿童面对的问题，从学校老师的反应来看，现在好多孩子上课注意力不集中，有的孩子平时上课，虽然很守纪律，但是回答老师提出的问题时，总是答非所问，出现这种现象就属于注意力不集中了，那么11岁孩子注意力不集中是什么原因呢？主要有以下几个方面：

　　1、生理方面

　　由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程，发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。

　　2、病理方面

　　轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等，可引发儿童多动症，主要表现为注意力不集中、活动过多、冲动任性、情绪不稳、行为异常、学习困难等。一旦确诊是儿童多动症，那就需要通过药物治疗或脑电生物反馈训练来改善孩子注意力了。

　　3、饮食与环境方面

　　糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，环境污染造成血液中铅含量过高，也会使孩子注意力不集中。

　　4、缺少微量元素

　　孩子营养跟不上，缺少锌元素、铁元素，也会使孩子注意力不集中。

　　5、出生后没有经过正确的训练

　　小的时候老抱着孩子，不让孩子自由活动，该爬的时候，不会爬，也容易发生注意力不集中。

　　6、养成良好的作息时间

　　好的生活习惯和规律，是对孩子的常规培养，就是一日内的生活作息时间、学习活动时间，都要有一定的规律和要求。

　　孩子能养成很好时间观念，到吃饭、学习、休息的时间，都会很自觉地执行，养成习惯后期要继续坚持。孩子的习惯培养很重要，这些都是影响注意力集中的原因。

　　11岁孩子注意力不集中的原因有很多，家长要弄清楚孩子注意力不集中的原因是什么，然后才能对症下药，解决孩子注意力不集中的问题。若您还有疑问，可以在线咨询金博智慧老师，也可以预约报名金博智慧脑电生物反馈体验课，给孩子一次体验，改变孩子一生。