心理咨询师能做什么和不能做什么

实际上，心理咨询师也是普通人，只是利用心理学原理，以来访者提供的问题作基础才能对其有所帮助，今天我们就来了解一下心理咨询师能做什么和不能做什么，来揭开心理咨询师的神秘面纱。

心理咨询师≠的算命者

咨询是咨询师和来访在专业的空间里，围绕困扰来访者的事件或关系，引发认知、情感体验和行为探索的一系列过程。

对于心理咨询效果大众是普遍存在误解的，比如对心理咨询的期望值过高，在诉说完自身的困扰和问题后希望咨询师当时就给出一个能立马解决问题的行为规范，或者帮助去解决问题。

例如：会帮助失业的人找到工作，帮助失恋的人重获爱情，帮助有外遇的人回心转意,帮助父母寻回离家的孩子等。

实际上心理咨询师是不会帮来访者做决定的，如果来访者是以这样的心理去做心理咨询,那这种希望恐怕要落空了。

因为心理咨询师的主要工作是帮助个人自我了解,进而发挥个人的潜能,去处理生活中的人际问题,去为自己做较好的决定,去过自己想过的生活。

不能改变现实，但能改变你的视角

生活不可能只有快乐，没有痛苦，心理咨询当然也不是速效止痛药。对人们的现实困境，心理咨询师其实一筹莫展。

如果一个人失恋了，很痛苦，咨询师会引导来访者承认：“失恋当然会痛苦，这很正常也很自然。”

但是，如果这种痛苦太深了也太久了，咨询师就会与你一起来分析：“为什么这个痛苦会被如此放大呢?它对你有什么更深层的心理意义?为什么你会久久地抓住它不放?”

你的故事，咨询师在听，但他却是在用眼睛听。

他观察你的表情、情绪，无意识动作，分析你在如何说故事，故事里哪些内容是你解释，哪些是你的赋义。

好的咨询师总是在激发你对自己的反思，使你从问题中看到自己。

有时候，你受到启发，改变了一个视角，从“我是一个被动的受害人”变成“我是某一个问题的形成者”，很多东西就会变得不同。