乌鲁木齐私人健身教练培训机构哪家教学专业

乌鲁木齐私人健身教练培训机构哪家教学专业，银力体育INMAJOR坚持以就业为导向，以技能为核心，旨在帮助学员掌握私教课程，实现。学院现开设银力体适能课程认证、银力私人教练认证课程两大课程体系，拥有科学、严谨、系统的技能考核标准和认证体系，同时，学院紧跟健身行业发展趋势，注重技能的实用性学习，通过不断完善的课程体系及服务，帮助学员掌握更加契合社会需要的职业技能，建立卓越的职业发展通路。

私教基础理论

1. 体适能基础理论

2. 人体成分分析

3. 体适能和评估

4. 初级训练计划（抗阻训练理论基础）

5. 功能解剖（骨骼介绍；关节介绍；肌肉解剖）

6. 简单拉伸（肌肉拉伸概述）

7. 运动生理学（运动生理学基础概念）

8. 生物力学（杠杆系统；人体关节动作；肌肉收缩类型；人体动作分析）

9. 基础营养（营养相关概念；七大营养素；增肌减脂食谱制定；营养补剂选择和使用）

乌鲁木齐私人健身教练培训机构哪家教学专业，银力健身坚持从实践中来到实践中去的培训理念，以就业为导向，以技能为核心。化团队、实用化课程、规模化教学，精细化管理，全国180家直营健身俱乐部，17年健身行业运营经验，健身教练培训，我们更专业！