巴中儿童多动症训练机构分享5个方法训练孩子的注意力，孩子注意力不集中在学龄期的孩子较常见，但是注意力不集中的原因确是多方面的，其中心理问题也不可忽视。本文为家长总结出5个指导性极强的注意力训练方法，家长们不妨一试。
1、全神贯注法：根据科学比对，不同年龄段的孩子注意力时间也有所不同，5~7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右；7~10岁约20分钟；10~12岁约25分钟；12岁以上是30分钟左右。所以家长要掌握孩子的注意力特点，科学合理安排时间。
2、排除干扰法：外界环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在做某件事情，突然被其他声音或事物打扰，很容易分散注意力，所以较好消除干扰，同时家长要以身作则。给孩子一个相对比较安静的环境来学习或是做事。
3、游戏锻炼法：孩子做感觉兴趣的游戏时总是全身心地投入，此时家长切不可打扰、干涉。给孩子讲故事时，不要照本宣科地读，要有表情或穿插些动作，这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书，这样会分散孩子的注意力。
4、表扬鼓励法：鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，要要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现，应及时鼓励和表扬。
5、培养兴趣法：兴趣是注意力的动力，培养孩子对活动的间接兴趣，并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣，是培养孩子注意力的好方法之一。
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