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少儿篮球如何训练

少儿篮球如何训练,训练篮球主要是训练哪些呢,篮球能锻炼坚毅的性格,引导爱上篮球运动,学业负担重,缺乏运动时间,篮球可以改善交际能力张罗了这几点,带友友们了解一下。

少儿篮球如何训练

1.怎么训练投篮呢

这问题看你怎么想了,如果你想把他们培养成机械式的运动员(没有篮球思想的运动员)的话,就可以让他们进行体力和耐力的训练这种训练比较苦但是成效比较快(相对我下面说的方法)。这种方法使孩子们的篮球天赋下降。还有一种方法就是任其*发展,你在从旁指导性的训练。针对他们不同的人进行不同的指导。这样来就是球队的成长比较慢,但不会影响球员的天赋发展,对成为一个伟大的球员来说是比较好的,国际上训练小球员都是这样。

2.训练篮球主要是训练哪些呢

像教普通孩子一样,分解步骤,不过对特殊的孩子而言,步骤分解的要更细致更简单。比如你教普通小孩,可能就从拍球开始,告诉他手指用力,掌心不碰球等等,但对特殊孩子他们可能需要理解的不那么好,身体上直观的感觉更容易理解,就需要你带着他的手去感受。而就算他们弄懂了,可能也控制不好自己的手指,这个步骤就得再往前翻,从让他学会手指拨弄物品,再过渡到拨弄球上面。当然如果这些还是太难,只需要掌心拍球也可以,那就研究下掌心拍球需要动用的部位,让孩子尝试,哪里学不会就往前倒一步练习,一点点来。

3.篮球能锻炼坚毅的性格

在篮球场上不是每次投篮都能得分,也不是每次突破都能成功,不是每一场比赛都能赢,只有站起来再战才能赢。篮球赛场上不到较后一刻,永远不知道结果;到了较后一刻,你永远也不知道答案是什么,胜利决定在较后一刻。生活也是一样的,做任何事情都要学会坚持,用毅力去完成任务。

4.引导爱上篮球运动

家长要多鼓励孩子玩篮球,积极引导孩子去接受新事物的性格。篮球说心里话,我这家长都不太懂,不合格,为了让小孩不走我死读书的老路,我们鼓励孩子玩篮球,在这里非常感谢篮球教练团队,非常有方法让小孩爱上篮球。选择合适的团队对小孩学篮球非常有必要,家长们在这方面要格外重视。

5.学业负担重,缺乏运动时间

德、智、体全面发展一直是贯穿在我国青少年教育中的,而在应试教育和社会因素的影响下,智力的发展被过分地重视,而忽视了青少年身体素质的培养。虽说我国的新式教育从民国开始就已起步,但僵化守旧、惟分是举之弊积淀甚深,应试教育可谓根深蒂固。为了提高学生的文化成绩,学校增加学生的课程、布置大量的课外作业,为了完成学习任务,学生只能在教室里紧张地学习。

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