幼儿学习篮球有什么好处

幼儿学习篮球有什么好处

1、儿童打篮球较大的好处就是促进骨骼发育，这对长个子有帮助。因为篮球运动中有许多伸展运动，伸展运动会拉伸肌肉和骨骼。这个时候，肌肉和骨骼会得到很好的伸展，这将大大有助于身高的增长。

2、篮球是培养团队意识的好运动。传球的配合、接球的回响、篮球队的诚信，一直在向孩子们灌输合作教育。孩子们经过相互鼓励和交流逐渐建立起相互信任。他们需要与队友并肩作战，分工合作，共同进退。

3、学习篮球时，要掌握运球技术，左右手都要训练。在篮球运动中，要高度重视儿童双手运球能力的培养，即儿童非支配肢体的发展，这对儿童左右脑的发育非常重要。

课程收获：

技能

1、熟悉球性，逐渐培养篮球意识；2、掌握篮球基础技术动作和专项脚步，左右手运球、双手胸前传球、侧滑步、攻击步、后撤步等；3、在强化篮球技术动作的基础上，让学员正确自如的组合发挥各种专项技术；4、通过技术组合，配合团队对抗训练，养成学员良好的对抗与比赛意识；

体能

1、培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等，促进大脑认知发育，开发运动潜能；2、使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均衡发展，重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力，改善身体姿态；3、着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量，为身高发育敏感期打下良好基础；