成都博沃思注意力培训机构校区主页

　　成都博沃思注意力培训机构校区主页，博沃思教育开设了改善青少年注意力、提升记忆力、情绪管理、学习主动性、儿童教育、告别补习班等特色实用课程，此外，博沃思也开设了针对家长教育方面的课程，为孩子的成长营造良好的家庭教育环境。博沃思为超过3000户家庭提供了教育咨询服务，在青少年认知力教育行业处于领跑者地位，让学员能够充分地利用自身的条件，挖掘未知的潜能，改善和提员在知识学习、人际交往、自我管理、情绪管理等多方面的能力，更有效的应对未来的社会竞争，较终走向成功。

　　孩子上课不专心，怎样提高孩子的注意力?

　　孩子上课不认真听课，老师在上面讲，孩子在下面玩。上课胡思乱想，小动作频繁。老师讲了几遍的知识，孩子还是记不住。孩子学习成绩下降，成为了家长心中的苦恼。怎样提高孩子的注意力?

　　1、营造适合孩子读书的环境

　　整齐的环境能帮助孩子集中注意力，比如把书桌、书架整理干净，玩具收好;房间尽量不要有计算机、电视、电话;文具准备齐全，不要临时东翻西找等。

　　2、生活、学习都定计划

　　注意力不足的孩子，特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计划，每做完一项就打勾。

　　定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多，孩子也会有成就感。

　　3、找到读书的黄金时间

　　教育作家李国英小时候的成绩不好，后来，她把每天做每件事的开始和结束时间都记下来，一星期后发现，自己在洗完澡后比较有精神，是读书的黄金时段。后来，她试着放学后先洗澡再做功课，果然学习效果好了很多。

　　4、逐渐延长专心时间

　　如果孩子只能专心10分钟，家长可以鼓励他“要不要再延长5分钟”，慢慢可以延长到15分钟。

　　可在书桌前放定时器或闹钟，帮助孩子了解自己目前的“定力”。

　　5、保持好心情

　　台北马偕医院精神科医师臧汝芬说，大脑中负责注意力与情绪的部位接近，“情绪会直接影响注意力。”成年人如果情绪低落、烦躁、沮丧，就很难集中精神，孩子也是。

　　因此，家长在关注孩子学习的同时，更要多关心孩子的情绪，帮他们排解抑郁，孩子的学习才更有效。

　　6、了解孩子的气质

　　父母要观察、了解孩子的气质，帮他找出适合自己的学习方式。

　　比如，有些孩子天生注意力不太集中，可以用“少量多餐”的方式督促学习。有的孩子天生就“慢吞吞”，家长就不要一味催促。

　　博沃思教育在重庆、贵阳、合肥、郑州、西安、武汉、杭州、南京、青岛、南昌、昆明、温州、天津、济南、石家庄、福州、南宁、长沙、成都、厦门、泉州、广州、上海、北京、深圳、太原等有多个核心城市开展培训，欢迎在线咨询享优惠试听！