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位置：学校首页 > 学校动态>健身教练一定要身材好嘛
首先好身材也不是就会有的，都是进行科学的训练和健康的饮食慢慢养成的。
每一个怀抱梦想来到创体健身的同学，并不是从一开始就身材很好的，健身教练的身材不是说一定要很瘦，健身教练主要还是主张健康，线条，比例的优美。如果你是男生，可以通过力量训练和饮食，让自己成为一种身体很壮，肌肉很多的人，如果你是女生，可以通过普拉提，瑜伽，器械加有氧，让自己的肌肉多一些，脂肪少一些，身材体型更加优美好看!
其实无论你是高低胖瘦，作为一名合格健身教练，他们都有一个共同的特点，那就是一定要有专业知识和实践技能。自身的实力和专业的知识，这才是你的立足之本。只有这样才能帮助需求健身或者获得健康，解决他们各种健身的问题，从而实现自己从事健身教练的一个价值。
健身教练培训学校选择赛普健身，中国上市健身教练培训基地，致力于帮助私人教练建立职业发展通路，开设健身专业和健身管理两大职业发展方向。北京、上海、广东3地6校区同步开班,统一教学，赛普CPT9.0私教认证课程，为追求专业而定制，1对1专业指导，3个月成为私教。
