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什么是自我？在心理学中有哪些表现

对于一些追求个性的人来说，他们所追求的是个性的“自我”，讲究的是与别人的不同。但实际上“自我”这个概念实在是太复杂了，普通人没办法很好的说清楚什么是自我。在不同的语境中“自我”有着不同的含义，有时候我们会说，这个人太“自我”了，从来听不进你在说什么；有时候我们会说我很“自我”，我都不知道我自己想要什么。“自我”究竟有什么含义呢？

我先简单说一下自我心理学的发展，厘清自我曾经代表过什么意思，然后，我们再回头来看这个问题，或许我们会更有感觉。

所以，我先简单说一下自我心理学的发展。

个阶段是在古典精神分析的较开始的十年，佛洛依德通过催眠和宣泄的方式来治疗病人时。如果病人能在催眠的状态下说出过去的创伤和痛苦，病人的症状就会消失，而且这种创伤主要是性创伤；但后来，他发现这种性创伤有一部分是臆想出来的，而并非真实的发生过，并且病人开始对治疗师有性的幻想，这让佛洛依德开始寻求新的理论模型，并且提出了“防御”的概念，这时候虽然没有提出自我，但以我们现在的角度来说，此时的防御或者阻抗，已经是自我功能表现的一个征兆了。

第二个阶段，是佛洛依德将理论的重心转移到潜意识的本能驱力上，用力比多能量来解释人的一切心理活动。生存的首要目的是释放力比多，以此获得满足。这时候，弗洛伊德提出了“自我力比多”这一概念，它一方面追求快乐原则，表现为愉悦的自我，另外一方面又要遵从现实，表现为现实的自我。所以在现实和快乐之间，自我有时候需要放弃和忍耐，当自我能够调控，那么行为就会变得合理，不再盲目得受快乐支配，但这时候的自我仍旧是本能驱力的一部分。佛洛依德的关注点仍旧在本能驱力上，自我虽然被提出，但就像我们刚才的那个提出的那个问题一样，这个自我是对“我”的一个泛指，是一个松散的、不清晰的说法。

第三个阶段，是弗洛伊德1923年提出的《自我与本我》这本书，他开始使用“自我”、“本我”和“超我”来代表人格结构的几个部分。这个时候，他不在把“自我”看做是本能驱动力，而是一个单独存在的人格结构的组成部分。它遵从现实原则，用来调控本我对现实和超我之间的冲突。这为后来的学者研究自我心理学开辟了一个领地。这时的自我被重视了，而代表的意义是人格结构中的一个成分。