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课程介绍Course Introduction
洛阳靠谱的高三全封闭集训班名单榜首汇总，选郑州捷登优实力封闭集训适用于初高中考前，吃、住标准一体化，严要求、负责任的课上一对一精讲精练核心学习；痕迹化、精细化、透明化的管理学员的课下学习复习和笔记整理，阶段性检测学习辅导效果，而实现学员短期、全面、有效的提升。
?高三，大大小小的考试数不胜数，就如同“家常便饭”般存在着，看似普通，却不可或缺、不容小视。在这些频繁考试中许多同学容易迷失自己，忘记了考试目的，只为了考试而考试，每天焦心不已，使自身很难提升！那么，大家究竟该怎么应对呢？
一、考前准备
1.知识点复习
尤其要注意知识点之间的关联。试卷上那些有难度的题目，很可能是这种具有关联性的题目，如果考前就注意做好准备工作，考试时定会容易的多。
2.错题复习
距离考试越近越应该去回顾错题本，争取不再犯同样的错误。
3.刷题不止
保持手感很重要，考前刷题一定不要停，而且较好能定时刷，保持刷题手感的同时适应考试节奏。
4.心态调整
自信的时候，做起题目来会更加顺畅。考定要调整好，这么多天复习下来，你肯定可以的，只要去考就好。
二、考中注意
1.概览试卷
开考后较好先概览一遍试卷，哪些题目简单哪些题目难哪些是自己熟悉的题型做到心中有数。
2.卡壳怎么办
什么情况算卡壳呢？读了几遍依然没思路，不妨先放过去，千万不要死磕一道题。那些考得好的同学并不是每道题都会做，而是把应该抓住的分给牢牢抓住。“不求多得，但求少失。”每个人都有自己的知识盲点，把自己会的那些都给做对，就是成功。
3.审题不宜省时间
一定要认真审题，不能为了求快而走马观花。特别是大题，一定要在读完整个题目之后再下笔，如果思路中断记得回头把题目再读一遍。
4.关于草稿纸
养成好习惯很重要，草稿纸分区，标注清楚题号，步骤清晰，会为你的检查省下大量时间。
三、消除考场紧张的四个妙方
适度紧张会让人全神贯注，但过度的紧张会直接影响到实力的发挥。这时，除了简单的闭目、深呼吸和自我信心喊话外，还有几个更具体的方法能帮助你消除这股压力：
1.凝视法
心理学证实，当我们凝视一件物品时，凝视的焦点称为“意识视野”，这时原本视野中的其他杂物将会完全消失，便有助于集中意识和稳定情绪。所以，当认为自己无法集中精神在考卷上的时候，不如试着将眼睛盯在某个字上。
2.活动法
由于紧张情绪会使人体内产生大量热能，所以除了在考前可以稍微走动，考试途中也可以将双手握紧再放开，让肌肉缩紧再放松，紧张的情绪也会逐渐消失。
3.书解法
研究人员发现考生通过纸笔写下紧张情绪后，可以舒缓紧张，成绩较次平均提高百分之五。所以考前在纸上简单写下几句可以抒发紧张的句子，相信会很有帮助。
咨询方式
学校介绍University Profile
郑州优实力教育咨询有限公司，始建于2002年，至2022年，是优实力优实力教育发展的第20个年头。20年间，郑州优实力教育咨询有限公司始终坚持“立足本土、专注”的教育理念，“不止、更懂孩子”的教育使命，逐渐发展为河南郑州本土化的品牌教育辅导机构，并获得广大孩子家长、社会教育人士、新闻媒体的认可与赞许。
郑州优实力教育咨询有限公司总部位于郑州，至今已发展成横跨郑州旗下拥有８家校区。
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