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健康危险因素干预

来源:搜学搜课     时间:2019/11/3 11:16:07

2019年全国第四次健康管理师在11月16日考试,距开考日期只剩下13天了,常见慢性病这一章全是重难点,小编整理了《操作技能》——健康危险因素干预(健康风险评估、生活方式相关的危险因素等)重要知识点。


健康危险因素

1.风险的定义:风险是人们在生活中经常经历的一种状况。广义而言,“风险”是用来描述结果不确定的状况。当实际结果与预期结果存在差异的时候,风险就产生了。

2.健康危险因素概念:高血压、高血脂、超重及肥胖、缺乏体力活动、蔬菜及水果摄入量不足以及吸烟,是引起慢性病的重要危险因素。这些危险因素都和人们的生活方式密切相关。慢性病的主要风险因素是不健康的生活习惯,如不健康的饮食、缺乏运动和体力活动、吸烟和无节制的饮酒等。预防慢性病的较好方法是改善生活方式,减少导致这些慢性病的危险因素。健康风险评估的方法就是对慢性病危险因素的识别,从而有针对性地进行干预和管理。

健康相关危险因素也称健康危险因素,是指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素,包括个人特征、环境因素、生理参数、疾病或亚临床疾病状态等。个人特征包括不良的行为(如吸烟、身体运动不足、膳食不平衡、酗酒、、迷信、破坏生物节律等)、疾病家族史、职业等;环境因素包括暴露于不良的生活环境和生产环境等;生理参数包括有关实验室检查结果(如血脂紊乱)、体型测量(如超重)和其他资料(如心电图异常)等。

健康危险因素是健康风险评估的依据,按是否可以纠正分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素。不可改变的危险因素包括:家族遗传史、老龄化与性别、环境等,可改变的危险因素包括:心理不健康、不良生活方式(吸烟、身体运动不足、膳食不平衡)、腰围超标(肥胖或超重)、血脂异常、血糖、血压、血尿酸偏高等,这些因素与个人健康状况和(或)个人慢性病风险有密切的联系。

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