健身教练流程 应该从哪里开始练习

学校介绍

中力健身学院（15037120869,在线扣扣,906150498微信同号），隶属于北京中力时代体育文化传媒有限公司，是体育总局批准的私人健身教练培训和进修职业资格认证培训机构。在北京市体育局宣传教育中心、北京市健身健美协会的大力支持下，由国内一批专业健身人士及共同组成。自2012年成立以来，中力健身培训学院作为退役运动员特定培训基地，北京市退役运动员仅有的培训基地，不断的为健身行业输送人才，为中国的健身事业添砖加瓦。从2015年开始，学院扩大规模，占地2万多平，学校拥有独立器械训练区、有氧训练区、乒乓球训练区、羽毛球训练区等，同时组建更加强大的师资队伍，健美先生亲自授课，开始面向社会招收想成为专业教练的所有人群，给大家提供一个良好的学习环境，一个实现自己梦想的舞台。学院宗旨是致力规范中国健身培训市场，建立专业认证体系，使中国健身市场从无序走向有序，培养出具有专业技能，职业素质和个人能力的私人健身教练

办学优势

中力健身学院，在扶持和培养下，通过几年的发展，成为了国内健身教练培训学校的中坚力量，规模和队伍都在不断的扩大，以学员为中心，以教学质量为根本，培养出大量的教练，成为国内健身行业的顶梁柱！学校相信，只有学员具备过硬的技能，才能有好的发展，目前学员的工作情况也是印证了这一点。

教学理念与原则

学院本着全面、专业的理念，为社会培养和输送高素质、高技能的专业健身教练人才，各项课程注重学员的理论和实践技能结合学习，让学员全方位掌握专业健身教练所必备的职业素质和个人素质。

学院坚持做培训更是做教育的原则，不仅仅是培养学员的专业技能、职业素质，还有学员的良好个人能力，在面对问题时候的思考能力、学习能力等等，只有提高学员的综合素质，全方位的能力，才能更好的面对以后的工作中遇到的问题！

课程体系与模式（理论与实践结合）

中力健身学院，全新课程体系，理论与实践结合教学，采用1+2学习模式！

1.新课程，新体系

针对目前健身行业对健身教练技能要求的调查，以及当前出现的健身新技能，学院聘请健身行业和国内中健身房私教部经理、主管。共同打造全新特色课程体系，确保每一位学员都能学到必备的技能，确保每位学员毕业后能够更好的适应健身行业的发展

2.理论与实践结合教学

以理论为基础，以实践为导向，在理论中掌握动作原理，在实践中透析理论本质，两者相结合学习，解决学习中的任何疑点！

3.采用1+2教学模式

以私教课程为核心，辅助两门操课，确保学员初期进入工作岗位的稳定性、高收入，更快、更好的融进工作环境中。

4.模拟式教学

学校采用模拟式教学，在学习的同时学会运用。不仅要掌握专业的健身技能，还要清楚的表达出来，能够很好的指导他人进行训练，做到学以致用！

5.师资力量雄厚

学员的学习质量，工作质量，关系着学校的未来发展，学校组建国内的培训团队，亲自给学员授课，确保教学质量，让每一位学员学习到专业、全面的健身技能！

教学老师要求：专科以上学历，具备五年以上教学经验，培训导师，例如，刘云老师，培训导师，一级指导员；王严老师，健美队教练，多届全国健美先生，培训讲师，从事健身健美行业培训多年，具有极其丰富的教学经验,全国女子健美李丽老师以及北京国安足球队体能训练师老师等

6.专业证书，全国通用

在校学员，通过系统学习之后，参加考核，理论考核与实践考核全部通过，颁发证书！颁发的健身教练职业资格证书、学院证书、CPR证书，也是被业界人内认可的证书。对于每一位学员来讲，技能，但证书也是对自我技能的一种肯定，也是每位学员工作的敲门砖！

7.周期拓展活动

一个好的健身教练，不仅仅是专业技能过硬，还需要良好的个人能力，在遇到问题时候的思考、解决、交流能力，所以在培养学员专业技能的同时，学校定期拓展课外活动，让每一位学员都能积极的参与进来，开拓创新能力、提高沟通、合作能力，培养团队精神，更快的适应新的环境、更快的融入新的工作团队，这是每一个现代教练的必修课！

8.就业安排

每位学员入学都是需要签订后就业协议，毕业后，学校会根据每位学员的意向安排工作，你想在哪个城市工作，学校都会帮你安排联系，就是后期，能力提高了，想去更好的健身房或者应聘更高的职位，学校都会出面安排！目前，学校与全国600多家中健身房合作，确保每一位学员毕业之后都可以顺利的工作！

9.0元重修

健身行业在发展，健身技能更新加快，中力健身学院每年组织对学校课程进行更新，本校学员可以0元回校进行二次进修，确保学员始终能够跟得上行业发展，成为健身教练行业佼佼者

10.培训场地

中力健身学院独立办学，占地20000平，独立器械训练区、有氧训练区、功能性训练区，同时学校配有大型乒乓球室、羽毛球室，台球厅，篮球场，满足学校各种爱好，提员综合能力！