您当前的位置:首页>文体才艺>>健身教练>金中菁华健身教练培训学院弹力带课程开班啦
课程介绍Course Introduction
100多年前,弹性阻力训练工具便被应用在健身领域;40多年前,弹力带被应用于为太空站设计的力量及心肺训练仪器;30多年前,它被康复治疗师应用于康复训练中;现在,弹力带已成为国际较流行的健塑身时尚运动。
普通的对抗地心引力的阻力练习只能依靠垂直方向的阻力来进行锻炼,锻炼效果比较单一弹力带的优势在于,它有各种长度、各种阻力的类型,而且能自由调节阻力方向,这就使它具备了卓越显著的立体塑身效果。同时,弹力带是一种非常简单轻便的运动辅助工具,即使是非专业人士,也能依靠弹力带来提高动作的专业水准。弹力带运动能迅速地增加我们的肌肉力量,燃烧体内多余脂肪!这一运动又称为——弹力带普拉提斯.国际专业体能训练导师、美国注册体能、Adidas签约教练携手为您奉上当季较流行的97套弹力带塑身集训方案,全套运动分步教授、习练技巧详细点解。紧跟国际较新瘦身理念,让国际专业健身教练带你抢先体验超实效的健塑身效果!
随着人们健康意识的不断增强,对不同的健身器械及训练方法的认识也逐渐提高。由较早期的哑铃、杠铃及组合器械到现在很流行的小型训练工具,如健身球、普拉提圈、实心球及弹力带等,都在大大小小的健身俱乐部中被广泛应用。在小型训练工具中,弹力带是一种较易于携带、使用非常简单方便且十分有效的体能训练工具。
金中菁华国际健身教练培训学院是一所集健身教练培训,健身装备经营,商业演出,健身课程研发为一体的专业教练培训机构,整合国际较新健身理念和行业资讯,汇集全国教练培训导师,打造了一支具有国际专业水准的培训力量,该机构以北京为中心,辐射全国进行培训拓展!
为满足全民健身事业的发展需求,培养内地健身行业,我机构与北京健美协会联手开展培训合作,并同时与北京多家大型健身机构签订合作协议,在北京开设国际私人教练和会籍销售策略、俱乐部经营与管理、全能操课教练、瑜伽教练、肚皮舞教练、动感单车教练等培训认证课程。北京金中菁华国际健身教练培训学院凭借其放心的师资团队、处处展现着专业风采,其强大的就业管理队伍,为我们的学员提供创建一整套完善的就业保障体系。未来金华国际将斥资打造明星教练团队进行全国巡演,目前团队招募中欢迎你的加入!
培训套餐:
2+X套餐(2为二项操课,X可以为私教,也可以为流行热舞)
学时三个月,费用5800元,循环授课,进修
招生对象:
面向全国所有有志于从事教练工作并且有意愿成为一名教练的健身操爱好者、专项学生和在职教练等,北京金中菁华培训学校欢迎您的加入!
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