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踏板操教练培训

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课程介绍Course Introduction

踏板操,即在踏板上随着动感音乐(每分钟120拍左右)有节奏地上下舞动,进行健美操的动作和步伐。它具有健美操的所有特点,同时,由于大部分动作是在踏板上完成,所以能更有效地增强心肺功能及协调性。因其主要针对的部位是下肢和臀部,具有明显耗能减脂(一节课可以消耗1000~1500千卡热能),提臀美腿,改善女性肌肉线条的功效。"
*燃烧卡路里     *塑造形体    *全面提升运动水平   
*提升协调能力   *使核心部位更紧实  *增强骨质密度,
使骨质健康        *全身心的运动,增强心血管和心肺功能

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学校介绍University Profile

 济南启星艺术培训学校经教育局、民政局严格审批通过。坐落于山东省经济政治文化的中心,“四面荷花三面柳,一城山色半城湖”的旅游胜地——济南。是山东省专业的舞蹈培训学校之一。启星艺术学校自成立以来,始终以提升舞蹈行业标准,提高舞蹈教学质量的培训为己任。以培训青少儿舞蹈、成人舞蹈为主综合艺术培训学校。学校各项课程注重学员的理论及实践技能的培养,向学员传授基本动作、衍生动作、成品舞蹈、舞蹈艺术表演,让学员在课堂中提高了综素养。

学校分为多项舞蹈课程:

1、少儿舞蹈:芭蕾形体、民族舞、古典舞、少儿舞蹈表演、少儿舞蹈考级、少儿成品舞、少儿爵士舞、少儿肚皮舞、少儿印度舞、亲子舞蹈。

2、成人舞蹈:肚皮舞、爵士培训、印度舞、瑜伽

3、少儿主持表演。

学校利用学生课余时间带领学生参加省市及全国各类舞蹈大赛和电视台春晚表演。提高学生的综合素养。济南市启星艺术培训学校以优良的教学环境、专业的师资力量、系统的教学理念、严格的教学管理规定,将服务提升到更高层面,致力于打造行业专业舞蹈品牌!

 

服务项目:

少儿舞蹈:专业、系统、完善少儿芭蕾形体、民族舞、古典舞、少儿舞蹈表演、少儿舞蹈考级、少儿成品舞、少儿爵士舞、少儿肚皮舞、少儿印度舞、少儿拉丁舞、亲子舞蹈等

少儿主持表演:趣味、专业、特色、系统朗诵、

成人舞蹈会员服务:减肥、塑形、兴趣、细致分类:初级、中级、肚皮舞、瑜伽、爵士舞、印度舞

主题工作坊:各类、特色、时尚、专业、乐趣

私教一对一:有效、、品质、量身定制,为您的健康美丽扫清障碍

教练培训:一站式培训体系,团队授课、放心双证认证

集训:导师授课、短时间提高专业水平

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