辟谷养生

给内脏洗洗澡吧！！
重新激活生命本有的潜能！！
----辟谷养生班
您是否正在被“三高”，“糖尿病”等富贵病困扰而无调理之方？
您是否想排毒、减肥又害怕有副作用伤害身体？
您是否想再次激活生命本有的活力与抵抗力？
辟谷------中国较古老、较神奇的养生之法！辟谷又称“却谷“、
“断谷”、“绝谷”等。辟谷术起于先秦 ，大约与行气术同时。集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记•易本命》说：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”
道教认为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路。《黄庭内景经》云：“百谷之食土地精，五味外羙邪魔腥，臭乱神明胎气零，那从反老得还婴？”
现代科学也证明，通过定期和不定期的辟谷，可使细胞处于“缺食夺气”的状态，使人体内外气相通，产生天人合一功效，加速细胞与外界物质和能量的交换，夺取大自然的宇宙真气，同时使人更易放松入静，大脑潜能得以开发，启智开慧，延缓衰老，健康长寿。
辟谷可以健脑益智、开发人体潜能。由于去掉了体内多余的脂肪和毒素，体内得到了全面的清洁，肠胃得到了调节和休养，心灵因而得到澄清和升华。
现在，
在成都，
有二十多年修行经验的老师将带领我们进行5天全新的生命之旅！
适用人群：
感觉亚健康，体虚，不能做剧烈运动或慢性病患者，肥胖及辟谷爱好者。
功效：
1. 排毒：全面地清理我们身体内在长久积蓄的毒素，让我们获得轻盈健康的身体！
2. 自察：提升我们对身体的觉察力。不到医院就知道，在日常生活中觉察并及时调养！
3. 激活：激发我们生命的活力与抵抗力，疗愈身体的不适，祛病强身，重拾健康的心身！
4. 掌握：学会在生活中的自我调理与保健方法，与自然同步健康，提升生命品质！
终身免学费复训与学员团训，持续获得支持与提升！

课程内容：
天 入谷，导师引导居家自饮食起居开始入谷；
第二天---第五天课程：
道家养生史导论讲解、医学养生基础讲解、经络理论、
辟谷原理、辟谷功法、静心能量聚集法
太极浑圆桩、静心的基本功、养生成功要素、卧式静心养生法
第二天——第五天辟谷辅助：苹果、香蕉、红枣、农夫矿泉水。
第五天下午5：00：开谷、重归红尘道场。
导师：
刘沣德：
20多年道家养生实践，近10年的养生培训经验。在成都、天津等地开办“糖尿病”辟谷班，“糖尿病”----被西医确认的不治之症，通过神奇的辟谷取得良好的疗效，深受学员好评！已为上万人分享和调理。
谢泓瑶：
合一心身健康学院创始人，国际认证催眠导师、静心导师。13岁随师傅学习道家养生。其结合现代心理学和道家养生功法开办的“生命舞会”、“国学养生”等课程在全国已开办多期，深受好评。课程及公益活动多次被：中央电视台、东方卫视、四川电视台、成都电视台及成都晚报、成都商报等报道。多次受邀作为“金沙讲坛”。
合一心身健康学院
★培训时间： 2010年3月25-28日（4天 ） ★培训费：3600元/人