孩子记忆力差有什么样子的原因

来源：搜学搜课     时间：2019/11/11 13:32:07

孩子记忆力差有什么样子的原因，培养孩子的记忆力就选美拓认知教育培训学校，美拓认知教育成立于2009年12月，总部位于北京市海淀区，毗邻北京大学，长期与北京大学心理与认知科学学院有密切的合作，是中国针对青少年认知力训练的专业培训机构，致力于为5-16岁青少年提供认知力训练、思维模式、家庭教育、VIP心理辅导等全方位的专业培训服务，为家长解决教育烦恼，让孩子自信成长、自立学习。

想要更好的治疗孩子记忆力差的问题的话，首先就是要知道孩子记忆力差的原因，导致孩子记忆力差的原因有很多种，下面美拓认知教育小编为大家介绍一下孩子记忆力差有什么样子的原因。

1、遗传因素：记忆力多多少少是会有些遗传因素的，一些孩子的记忆力超群，而绝大部分孩子的记忆力是比较普通的，所以，孩子的记忆力有很大一部分的原因是因为遗传的，但是不管怎么样子，记忆力是可以后天进行训练的。

2、睡眠时间：睡眠时间和记忆力是很有关联的，如果孩子的睡眠时间不够的话是会大大的降低记忆力，所以在孩子小的时候就要养成早睡的良好习惯，这样才不会导致记忆力的下降，除了睡眠时间还要注意的就是孩子的睡眠质量，所以在家长可以在睡前喝孩子喝一杯热牛奶这样对睡眠是有帮助的。

3、身体健康状态：很明显如果在感冒的时候学习的注意力明显会下降，有些孩子经常性的生病，体质偏弱，所以在这个时候家长要注意孩子的营养状态，还有就是加强体育锻炼这样才能够提高免疫力，从而增强记忆力。

导致孩子记忆力差的有视觉上和听觉上的差异，有些孩子是因为视觉上的不足，像这样的孩子就应该多给他看看图像从而刺激记忆力。还有一部分的孩子是因为听觉上的不足，这样导致接受信息的不足，导致一些复述能力比较差，这样也会被认知为记忆力差等。

实际上，孩子的记忆力在很大的一部分是后天训练出来的，训练孩子的记忆力，想比如一些图像法、速读法等等，但是在训练的前提还是要以营养为主，孩子正在处于大脑发运的高速运转之下，想要提高记忆力实际上吃是很重要的，那么正在处于大脑发育的孩子应该吃什么提高记忆力呢？

想要提高孩子的记忆力牛奶是很重要的，牛奶里面含有很多的钙和铁，多喝牛奶对于孩子的记忆力是有很大的帮助，所以牛奶是必不可少的。能够提高孩子记忆力的食物有很多，但是选择植物蛋白和动物蛋白比较高的成分，想蛋白质比价丰富的鸡蛋、鱼肉、鱼虾等等，同时还要加强微量元素的补充，像一些钙铁锌等等。其次，在增加食物充足的情况下，要能够让孩子少吃零食多吃一些蔬菜水果，还要不能够挑食。

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