2022年一级消防工程师复习阶段的一些注意要点
对于准备在2022年初次报名参加一级消防工程师考试的考生来说，现在距离考试还有不到半年的时间，如果自己入门基础差，那么就应该尽早开展复习工作，争取有理想收获来弥补初期阶段的劣势，如果您初次备考，正因为自己缺少方法而发愁，那么今天大立教育就为各位介绍一些在复习阶段需要注意的要点，做好这些要点就能少走弯路增加效率。
要点1:调整作息劳逸结合
由于不少考生都是考生，在学习过程生的精力和大脑集中精力的时间自然无法与学生相比一般集中精力学习30-40分钟时就会因为疲劳烦躁而开始走神，如果各位有同样的问题先不必着急，因为这种情况很正常，即便是终日学习的学生课程，也不过一节课45分钟而已。因此考生在进行复习工作时需要调整好作息时间做到劳逸结合。当自己感到疲劳烦躁时，应该先停下复习工作要稍作休息几分钟，及时调整的状态再继续复习，这样做好调整，考生就能让自己保持良好的状态来完成各项复习任务。
要点2:合理方法提神醒脑
现在正值夏季，由于气温日益升高，不少考生在进行复习工作时经常感觉疲惫提不起干劲儿。如果考生感觉自己没有精神，不妨借助合理的提神方法醒醒脑。喝上一杯绿茶，或者用凉水洗洗脸使自己清醒一下提提神，只有打起精神，才能让自己提起干劲儿，在复习时增加效率。
要点3:合理锻炼调整心态
天热容易上火，而且复习工作可能并不是一帆风顺的事情，有些考生一看到自己复习受阻，再加上天热的火气一下子怒火上头，在这个时候，各位考生可以进行适当的进行户外运动。因为我们长期处于封闭的空间不仅导致大脑缺氧，而且经常面对书本习题很容易让考生心情烦躁。所以在复习阶段需要适当的进行快走、慢跑等有氧运动活动身体，不仅对身体有好处，而且还能使大脑保持氧气充足还能调整心态有利于复习工作继续进行。
要点4：注意减压保持乐观
复习时间是不断减少这是事实，有些考生看着自己复习时间不断减少的情况下会感觉压力不断增大，对于压力各位考生要合理看待，因为适当的压力可以成为自己工作的助手，让自己保持紧张感来更加细心地对待复习工作。但是一旦压力过大就需要注意调整了，因为压力过大会影响心态，此时只有通过适当的方式，比如自我暗示和倾诉聊天等方式来适当减压，减少压力，减轻心理负担，自己就能保持乐观心态继续下去。压力端正态度认真学习，这样才能凭借勤奋的付出换取夯实的基础。
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