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小孩八岁了，老师说孩子在学校里常常不能集中注意力，课堂上只要有别的声音他就会坐不住，常被老师点名，写作业也有点拖拉，写作业时一点都不专心，东摸西看，一小时的作业至少要花三个小时才能完成，孩子的多动注意力不集中导致学习起来很吃力，成绩也差，让我和孩子都很苦恼，有什么办法可以让他改掉这个坏习惯吗?孩子多动注意力不集中的原因有哪些?

注意力，是一个非常抽象的词，要衡量孩子注意力的好坏，不仅要看我们平时观察的注意力是否集中，还要从注意力的四个维度具体地看它。

(1)注意力稳定性

通常我们所说的注意力持续时间长，有些孩子能专心听老师讲课15分钟，而有些孩子则只能听5分钟，这就是孩子注意力稳定性的差异。家长们很容易就能看到注意力的稳定性，但是很多父母只注意到它，而忽视了其他三个方面。

(2)注意力广度

注意力广度是指一个人同时能注意到的事物的数量。例如，教师在5分钟内讲3次知识，两个孩子都注意到了5分钟，但有的孩子注意到了3次知识，而有的孩子只注意到了1次，这就是注意力分布的差异。

(3)注意分配能力

指派能力顾名思义就是同时做两件事，并且能够把它做好。有的孩子能一边听老师讲课，一边做笔记，可有的孩子只听不记，或只做笔记，影响了听课效果。

对孩子以后从事的许多工作来说，注意力的分配能力是很重要的。以较普通的汽车为例，要求司机不要只注意到前面，还要注意到两边;还不能只顾到手的使用，还要注意双脚，如果注意到分派能力不好，很难开车。

(4)转移注意力的能力

注意转移能力是指一个人的注意力能够在不同任务之间进行转移和转换的能力。

比方说，妈妈已经在叫孩子吃饭了，孩子的注意力还一直停留在电视上的卡通画面，迟迟不肯坐下来好好吃一顿。还有一些孩子在上第二节课，也许他们还在考虑节课的问题，这些都是注意力转移能力差的表现。

所以，如果父母觉得自己的孩子注意力不够集中，应该从以上四个方面仔细衡量一下，看看自己的孩子是不是那个方面或者哪几个方面比较欠缺，然后有针对性的系统的进行训练。若孩子注意力不集中，还会影响到他的学业和社交等多个方面。