杭州口碑好的记忆力训练培训机构名单一览

  博沃思CAS测评系统,是目前上为科学的大脑测试系统。包含了生物反馈训练(注意力)、计划能力训练(计划能力)、同时加工训练(信息处理能力)、继时加工训练(信息接收能力),对学习容易分心,单词、古文记不住,多动症,情绪不稳定等问题进行专项测试,科学的找到孩子薄弱点,并提供定制个性化的提升解决方案

  认知力系列课程

  通过引进源自美国的CAS测评系统测试青少年认知情况的四个维度,注意力、记忆力、理解力和计划执行力,科学地测评出孩子的认知水平,并根据测评结果匹配相对应的认知力训练项目及计划,以科学、有效的训练方式,帮助孩子提升综合能力。

  心理抚育系列课程

  结合儿童心理学、游戏治疗、精神分析、结构式家庭治疗等研究成果,打造适合青少年的心理抚育教学内容和方法。由专业心理咨询老师帮助孩子提高情绪管理技能、纠正不良行为,解决亲子沟通问题,改善家庭关系、亲子关系,让孩子和家庭成员心理健康发展。

  优势教养系列课程

  结合积极心理学、脑神经科学、教育学的科学理论与研究成果针对每个孩子的天赋优势特点和能力进行顺势培养、科学培养,激发孩子的天赋潜能,拥有持续成长的竞争力和潜力,具备积极的心理品质。

  记忆贯穿我们的一生,它在我们生活的每个阶段都是不可缺少的,无论是一个刚刚进入幼儿园的孩子,还是一个努力学习的年轻人。今天就来跟大家说说怎样轻松有效的进行记忆

  一、3-5-1区间复习法

  3-5-1是指3、5、1的区间。例如:3分钟,5分钟,1分钟;3天,5天,10天……这样定期间隔学习记忆的方法,我们就把它叫做3-5-1区间复习法。孔子说:“学而时习之。”代表的就是时间的意思。

  3-5-1时间间隔是通过研究记忆图而发明的。它是为了避免忘记知识点的较佳时间,使知识点在忘记之前得到有效的复习,巩固记忆,降低遗忘率。

  二、回忆法

  回忆法是在无法回忆起对象的位置时,通过回忆来实现记忆的一种方法。也可以称之为情景回放。通常用这种方法寻找丢失的物品。

  比如:我下班回家,把钥匙忘在家里了,找不到。我会回到门口,在脑海中回想我回到家的那一刻,我不断的重复这句话,直到通过感觉回忆起钥匙忘在了哪个角落里。

  同样,这种方法也可以用于学习,特别是文科学生记忆内容。以背诵一篇文章为例。当我们的背诵因为遗忘而中断时,我们可以想象脑海中的片段,并将它们与语境结合起来。因为所有的段落都是相互关联的,这样的回忆可以帮助你记住被遗忘的片段。

  三、串联法

  对于有联系的内容,我们可以使用回忆法。但是,当涉及到记忆彼此不相关的东西时,我们记忆会变得费劲,因为我们的大脑只能依赖于死记硬背了。这时候就需要串联记忆法来解决了。

  四、浓缩法

  浓缩法把要记忆的内容作为一个整体,然后从整体中挑出重要的内容并记下来。然后这个笔记就相当于把书从厚变薄,关键点都是相关的,这比背一整本书要快,知识总结之外,也加深了。这种方法更适合记忆存储量大的内容。

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