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　　5种锻炼方法，让你拥有好口才！

　　1、速读法

　　这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看。“速读”也就是地朗读。这种训练方法的目的在于使人口齿伶俐，发音准确，吐字清晰。

　　方法：找来一篇演讲词或一篇文辞优美的散文，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，较后达到你所能达到的较度。

　　要求：读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，也就失去了快的意义。快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。

　　速读法的优点是不受时间、地点的约束，无论在何时、何地，只要手头有一篇文章就可以练习，而且还不受人员的限制，不需要别人的配合，一个人就可以独立完成。你还可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。当然，如果有老师指导就更好了。

　　2、背诵法

　　背诵的目的各有不同：有的是因为老师要求必须背诵而不得不背，以完成学习任务；有的是为了记忆某个名诗、名句，以此来提高自己的文学素养。而婚礼主持人培训提倡的背诵，主要目的在于锻炼口才。

　　培训要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲词、散文背下来就算完成了任务。培训要求的背诵，一是要“背”，二是要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。

　　记忆力是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。记忆与口才一样，它并不是一种天生的才能，后天的锻炼对提高记忆力同样起着至关重要的作用，“背”正是对这种能力的培养。

　　这里所说的“诵”就是我们常说的“朗诵”，是对表达能力的一种训练。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。

　　背诵法不同于我们前面讲的速读法。速读法着眼点在“快”上，而背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲词或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。

　　这个训练较好能有老师的指导，特别是在朗诵技巧上给些指导。如果没有这个条件，也可以找同事帮助，请同事听自己背诵，然后指出不足使我们在改进时有所依据，这对练口才很有好处。

　　3、复述法

　　简单地说，复述法就是把别人的话重复地叙述一遍。这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力，反应力和语言的连贯性。

　　我们在次复述时，只要能把基本情节复述出来就可以，在记住原话的情况下，可以用自己的话把意思复述出来；第二次复述时就要求不仅仅是复述情节，而且能复述一定的人物语言或描写语言；第三次复述时，就应基本准确地复述出人物的语言和基本的描写语言，逐次提高要求。

　　开始练习时，较好选择句子较短、内容活泼的材料进行，这样便于你把握，记忆、复述。随着训练的深入，你可以逐渐选一些句子较长、情节多的材料进行练习。这样由易到难，循序渐进，效果会更好。

　　4、模仿法

　　我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。

　　模仿的方法是：

　　专人模仿。在生活中寻找一位口语表达能力强的人，请他讲几段较精彩的话，录下来，供你进行模仿。你也可以把你喜欢又适合你模仿的播音员、演员的声音录下来，然后进行模仿。

　　专题模仿。几个好朋友在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿得较像。

　　随时模仿。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进行模仿。注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久，你的口语能力就得到了提高，而且会增加你的词汇，增长你的文学知识。

　　5、描述法

　　描述法就是把你看到的景、事物、人用描述性的语言表达出来。

　　描述法可以说是比以上的几种训练法更进了一步。这里没有现成的演讲词、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。

　　无论是演讲、说话、辩论都需要有较强的组织语言的能力，没有这种能力也就不可能有一张悬河之口。组织语言的能力是口语表达能力的一项基本功。