天下文化艺术教育创立于2009年，提供传媒艺考培训，播音主持艺考培训，表演艺考培训，摄影摄制艺考培训，影视表演艺考培训等浙江传媒艺考培训班，毗邻传媒学府之一一浙江传媒学院，是有12年教育积累的高资质传媒艺术教育机构。总部现位于杭州下沙区，校区面积达5000平方米。

　　天下文化艺考培训机构师资力量充足，机构成立多年来，广纳来自北京、上海、浙江的艺术教育老师和人才，拥有强大的编导、播音主持、摄制、音乐、表演等专业的教授级老师和青年教师队伍，保质保量达到教学要求。

　　艺考课程采用内部的艺考教材，由多年艺考培训教师授课，了解艺考生的学习情况和需要掌握的重难点。提供一对一、小班制的学习方式，让学员在练习过程中巩固所学，针对具体问题进行错题整理，熟练运用解题技巧。

　　编导课程

　　话题评述、文学史、视听语言、纪录片、故事片分析、广告分析、图片分析、故事写作、面试训练、分镜头脚本写作、摄影与剪辑基础、表演、电影史、剧本创作、实践课、影评写作、口述影评

　　表演课程

　　普通话基础、台词演绎、单人小品、无实物表演、剧本编排、节目主持、逻辑思维扩展、解放天性、形体基础、双人小品、配音入门、肢体语言、编讲故事、想象力训练声乐基础、集体小品、舞台造型、回答考官提问、才艺展示、情感表达

　　播音与主持艺术课程

　　带你一起锻炼声带、对象感的练习、模拟主持浅入门、怎样说话更好看、模拟主持节目策划、电景影赏析与二次创作、影视配音入门、动画片配音、帅哥靓女主持人赏析、热点新闻事件讨论、即兴口语评述入门、说好一口普通话、直播带货训练、文艺作品朗诵、经典剧本杀的二次创作

　　摄制课程

　　话题评述、摄影史、电影史、视听语言、纪录片分析、故事片分析、广告分析、图片分析、素描、面试训练、分镜头脚本创作、摄影与剪辑基础、表演、摄影基础、实践课、影评写作、口述影评

　　服装表演课程

　　T台表演基础、服装表演、镜前造型训练、语言表达、表演基础、艺考才艺、形体塑造、美体护肤、艺考形象指导

　　在考前如何进行压力释放和情绪调节，达到良好的应考状态呢

　　考前压力巨大的表现

　　参加艺术统考的艺考生大多是10多岁青少年。

　　处于这一年龄阶段的青少年由于心智并不成熟，呈现出认知混乱和需要被认同的内在状态，他们存在着理想主义、相信个人神话等，对现实世界的认知并不全面，在外界环境发生巨大变化时，他们就会产生一些出格的、不理智的应激行为。

　　在他们认为“决定命运”的艺术统考面临，一旦统考失利，自己就会掉入万丈深渊，进而表现出各种心理和行为失常。

　　具体可能表现为以下几个方面：

　　1.考前的一段时间想到考试就无比焦虑，表现出头昏、头紧、头皮发麻，莫名的恐惧、焦燥不安、肠胃功能失调、睡眠欠佳、注意力不集中等等症状；

　　2.长时间处于高压状态，不敢放松自己，时间分秒必争。如果不这样做，自己就会感到内疚；

　　3.对自己现在的学习成绩很不满意，经常怀疑甚至否定自己，担心害怕周围的同学超过自己并且距离会越拉越大；

　　4.一遇到棘手的问题就焦躁不安，不能静下心来进行有条理的处置；

　　5.总担心自己考不好受到老师、父母的责怪，或被同学瞧不起等；

　　6.遇到稍难的题，或没有答题思路时就紧张，紧张到大脑一片空白，以至于那些自己平时原本熟悉的知识都会忘记，或者因紧张导致的肌肉僵硬而不能很简单的动作；

　　7.经常丢三落四掉东西，或者总不能集中精神，凡事都心不在焉会打碎东西或提不起神；

　　8.经常看不惯身边的人或事，喜欢埋怨别人，常对身边的人发火，跟别人也很难进行有效的沟通……

　　考前压力巨大的原因

　　每个考生的生活环境不一样，认知不一样，面对艺术统考产生压力的原因也自然不一样。艺考界梳理发现，考前压力主要来自以下几个方面的原因：

　　1.考生本人的期望过高

　　人往高处走，水往低处流。每个考生都想考出更好的成绩，考上更好的学校，这是人之常情。

　　但对艺考而言，不是努力就能考好的，既需要天赋，更需要努力。

　　一些本已竭尽全力才取得较好成绩的学生，看到其他同学的进步后，可能会觉得是一种潜在的威胁，害怕失败的同时对自己的要求会更高。

　　适当的期望值对目标的实现是有利的，跳起来够得着的目标才是合适的期望目标。

　　但期望值过高会引起不良的效果，假如自己的真实实力上二本线都很悬，却把自己的目标定到985、21学，这种不切实际的目标只会给自己徒添烦恼。

　　2.家长的期望过高

　　可怜天下父母心，作为父母都希望自己的孩子青出于蓝而胜于蓝，考上学校不仅仅是自己脸上有光，成为在别人面前炫耀的资本，更是家族的荣耀，甚至改变家族的命运。

　　正是这样的攀比心理作祟，家长们会不顾孩子的实际情况逼着孩子学习、学习，在言行中会自然而然给孩子施加压力。

　　为了让孩子考好，家长们关心备至，陪孩子挑灯苦读，夜以继日，披星戴月。嘘寒问暖，送营养餐、买好文具，跑前跑后，忙里忙外……

　　有的表现得更加直接，总是说“考不上大学，你的人生就完了”“考不上某某大学，你就不要进这个家”等等。

　　家长的这种“献殷勤”甚至请假专门照顾孩子上学，原本是希望他们的关心能给孩子增加统考的信心，给他们的生活减负，让他更专注地学习迎接统考。

　　然而，从考生的角度来看，家长这样的关心反而给孩子一种更大的压力。他会觉得父母对我这么好，我要考不好怎么办？父母对我这么好，我一定得考好。在这样的心理重压下，考生自然而然地就出现了焦虑症状。

　　3.学习任务繁重计划难完成

　　在统考前，所有艺术类专业的集训都异常紧迫，学习任务繁重。

　　不管是美术专业，还是舞蹈、音乐专业等，起早摸黑的训练，晚上练得凌晨一两点，早上四五点又得起床练习是常有的事儿。

　　面对如此高强度的练习，体质差、精力跟不上的考生大有人在。

　　这就使得原本制定的严密的学习计划被打乱，不能完成自己的既定学习目标。当天积压下来的学习任务越来越多，自己的成绩一直提不上来时，考生自然就会感到焦虑、心烦，压力倍增。

　　4.学校考试

　　在集训期间，每个学校都会实行周考、月考、季考等等，并根据每次考试的成绩进行，看看每位考生的进步情况。

　　通过考试成绩的，老师可以了解考生间的差距，对承受力好的考生来说也能起到很好的激励作用。

　　但也产生了不可忽视的负面作用，就是成绩较好的考生害怕自己稍不注意，会被成绩差的同学会反超；成绩较差及考试失利的考生则会倍受打击，如果未能正确引导，无异于雪上加霜。

　　5.同学关系疏远

　　艺考集训期间，由于学习时间长、压力大，同学之间关系可能不再以前那样随和、融洽。加上学校里的各种等因素的刺激，考生之间的关系变得复杂。

　　有时自己遇到困难，很想向同学请教，但看到同学忙碌的身影或彼此之间的关系，想问的话又吞了回去。