让孩子与世界自由沟通，是我们的使命；做科学、全面的自闭症儿童康复平台，服务百万家庭，是我们近阶段的愿景。使命和愿景将催化大米和小米，以社会公益之心，以科学的方法、专业的知识，惠及到成千上万的家庭和儿童。

自闭症谱系人士焦虑的几种表现

焦虑是过度担忧，过度恐惧，过度共情的集合，而且几乎伴随着很多自闭症孩子的一生，尤其能力较好的孩子很少有不焦虑的。

过度担忧，意味着孩子凡事往较坏的地方想，只要和他说什么，哪怕发生的可能性微乎其微他都会很担心，认为事情一定会变成较糟糕的情况。

过度恐惧，意味着孩子会害怕很多以前敢做的事情。很多以前敢听的声音不敢听了，以前敢摸的东西也不敢摸了，这就是过度的恐惧。过度恐惧要与孩子刚确诊时候的感知觉障碍进行区分，孩子小时候出现害怕声音、气味、触觉等可能是感知觉障碍，通过感统训练、脱敏等方法可以非常有效的改善这些情况。但是等到孩子六七岁之后，他会再度出现害怕一些东西的情况，这可能是焦虑而不是感知觉障碍。

过度共情，孩子看动画片或者言情电视剧都会哭到不能自已，好像比主角都惨。听到老师批评别的同学会共情到自己，从而做出辱骂甚至殴打老师的行为，特别不能接受别的孩子哭。有些家长以为这是好事，觉得孩子好像心智提高了，其实这是焦虑的表现，要时刻注意。

消除自闭症孩子焦虑的几种方法

对于孩子出现的这些情况，我们还是采取医教结合的办法应对。教，包括了心理疏导，比如，代入法，类比法，归纳总结法，画思维导图(共同阅读一本书、一部电视电影并进行讨论)，认知行为治疗(CBT)、正念冥想。如果这些非药物手段无效，则要及时求医，通过药物控制孩子的情绪行为，提高生活质量。

代入法：

自闭症孩子缺乏自上而下的共情能力，缺乏换位思考能力，所以不能拟合出未感受过的他人感受，所以必须通过代入法让孩子感同身受别人的感受。比如，如果我这么对你，你会如何，从而理解别人。

类比法：

比如孩子的奶奶去世，把去世的老人类比为燃烧到尽头的蜡烛，再也无法点燃，把父母类比成燃烧了一半的蜡烛，孩子类比成刚刚点燃的蜡烛，虽然还有很长的人生路程，但是要防止意外导致蜡烛熄灭，诸如此类。

归纳总结法：

针对孩子缺乏非语言沟通能力和换位思考能力的缺陷，设计一些简单易于操作的办法，把社交场景、社交言行简化后，归纳总结为较易于执行的内容。比如好的真话，坏的真话，好的假话，坏的假话，教导孩子只说好的真话和好的假话，不说坏话诸如此类。教导孩子不知道如何开玩笑，就不要开玩笑;事不关己高高挂起，少管闲事、言多必失;少说少错、少做少错等座右铭性质的简单易行的规则。