更多健身教练学习，请加QQ/微信：3286627929  电话：18519216225

      私人健身教练要学习的课程？健身房需要的是能够解决会员健身问题，并能够指导会员有效的健身锻炼，让会员达到想要的健身目标！所以想做健身教练明智的选择，就是到专业的健身教练培训学校进行专业系统的培训，为自己以后的发展做保障！私人健身教练需要学习的课程有哪些呢？

     私人健身教练需要学习的课程是每年都会有新的内容加入的，所以健身健身教练每年的学习时间也是有所改变的，目前健身教练需要学习的项目有：

1.私人教练基础理论课程：运动解剖学，运动生物力学，运动营养学，运动生理学，训练原则和健身计划的制定，身体体能测试与评估、特殊人群的训练、健身行业介绍。  

2.私人教练基础实践课程：热身，伸展技术，有氧训练，抗阻力训练，形体训练，模拟训练教学，专项能力提高。  

3.私人健身教练运动康复课程：关节康复，脊柱康复，自由关节康复，体姿体态纠正，运动康复理疗，孕妇产前备孕训练，产后恢复训练，高血压人群训练等

4. 私人教练功能性小器械课程：包括健身球训练、TRX 悬挂训练、BOSO 球训练、徒手训练、弹力绳训练、敏捷梯训练、药球训练、泡沫轴训练、翻滚大轮胎技术要领、战绳训练

5.私人健身教练功能性地胶课程

6.私人健身教练健身健美课程：针对训练者提供健身健美训练法则及实践，训练原则和方案设计，赛前的脱脂、脱水等

7.普拉提课程 ：普拉提训练原理，普拉提呼吸方法和呼吸训练，肌肉激活，脊柱调理，体态纠正，相关小器材的使用。

8.健身房发展运营管理课程：健身房、工作室运营管理，私教管理，私教未来发展，健身行业创业课程，健身房销售课程

9.动感单车课程

10.综合格斗课程

11.国职证书培训

更多健身教练学习，请加QQ/微信：3286627929  电话：18519216225