广州越秀区推荐口碑好的少儿注意力培训班名单榜首一览，竞思脑电生物反馈训练引自欧美，是近30年来能够真正训练大脑的认证技术，属于物理、没有电磁干扰的绿色训练方法，依靠脑电中的波段强度的变化，自主感知、自主提高大脑各项功能，没有不良作用。长期的训练下去只会使孩子的大脑得到更多的拓展，大脑养成高速用脑习惯，实现自主控制脑电波，提高大脑的自控力，从根源改变孩子注意力、多动、学习能力、社会交际、自信心等。

      孩子在低年龄段基本上是被动注意。孩子之所以注意到一个事物，是因为事物本身非常具有吸引力。例如孩子被转动的风车吸引，被鸡腿的香味吸引，被颜色艳丽的动画形象吸引等等。孩子的主动注意，是在被动注意的基础上发展起来的，需要一定的意志努力，例如孩子画一幅画，完成老师布置的任务，是注意力的积极主动的形式。

　　体育活动可以提高注意力

　　一些父母让他们的孩子在出去玩之前坐下来学习。他们认为，晚些时候再玩的想法将有助于激发孩子的积极性，但把体育活动放在首位可能会有好处。事实证明，运动身体和让血液流动实际上会刺激大脑。一旦孩子坐下来学习，以下活动将帮助他们集中注意力：

　　从学校步行或骑车回家，和当地的运动队一起练习，跟着喜欢的音乐跳舞，在附近的操场上玩耍，在当地的游泳池或海里游泳，学习过程中的运动可以提高注意力。

　　一旦到了学习时间，身体活动就不需要停止。有些孩子，包括许多患有多动症的孩子，在走路时注意力更集中，学习效果更好。你的孩子可能更喜欢手里拿着一本书走来走去，或者把书放在桌子上，当他们一边走动一边消化信息的时候，再看一遍。如果你的孩子在椅子上坐立不安或难以集中注意力，这个方法值得考虑。

　　减少干扰可以提高注意力

　　我们生活在一个充斥着屏幕的世界里，这些屏幕会让孩子们分心。在学习过程中，去除它们对于集中注意力是至关重要的，除非它们是正在使用的教育材料的一部分。创建远离家用电视的专用学习区域。如果你的孩子正在学习，确保他们是在电脑关机的情况下学习的。电脑应该放在安静的公共区域，这样你就可以确保那些应该做作业、学习或学习的孩子能够继续完成任务。手机也应该关掉，放在远的地方。

　　定期休息可以提高注意力

　　孩子的注意力持续时间比成年人短得多，因此安排学习时间以获得较大的效率是很重要的。一个典型的孩子专注于一项活动的时间等于他的实际年龄加一。所以一个9岁的孩子一次只能集中注意力10分钟。但这并不意味着你需要把自己限制在很短的学习时间内。相反，鼓励你的孩子在建议的时间内工作，然后休息几分钟再继续学习。重要的是，你的孩子在这段时间里不要开始做任何涉及太多的事情，否则很难把他们拖走。一些合适的活动包括：

　　吃一些东西

　　吃一些有营养的小零食，如坚果、酸奶或一片水果，在房子周围走走，活动活动筋骨，孩子的学习环境很重要，一些学生发现在嘈杂或令人分心的教室环境中很难集中注意力。

　　日常生活中，父母可以通过这4点来培养孩子的有意注意，帮助孩子学会管理自己的注意力，增加注意力的稳定发展!

　　有意注意和无意注意

　　婴儿的注意类型主要是无意注意,即没有明确任务性的注意,能引起他们无意注意的因素,主要来自事物本身的特点，如鲜明的颜色、强烈的声音等。随着年龄的增长,到幼儿期注意的范围更多地体现在那些有意思的事情上,再长大一些后,他们注意的事物往往是让他感兴趣的事物,比如美食、动画片等。当儿童上之后，在老师的教学管理和行为提示下,孩子们开始有意识地管理自己的注意力，能根据活动要求将注意集中在需要注意的事情上。这其中和是关键时期,也是将注意力逐渐完善的时期。到了之后,儿童的注意力管理就比较成熟了。