注意”是心理学上的一个专业术语，它是指心理活动对一定对象的指向和集中。注意力是智力发育和有效学习不可或缺的能力，它对于孩子学习新的知识、技能和生活经验有着极其重要的影响，注意力影响着孩子的学习和生活能力，幼儿天生活泼好动，不能长时间专注于一件事情。在日常生活中，要从幼儿兴趣入手，有效引导培养孩子的注意力。

　　杭州值得报名的儿童专注力感统训练机构名单榜首汇总，竞思教育教学目标针对儿童的注意力、接受能力等实际情况，灵活安排课程，每周1-2次，提高专注力，利用思维导图和电子测量等教学工具，教孩子如何正确使用大脑，从根本上提高儿童的大脑记忆能力和学习知识的耐心，从而更好地提高学习效率，取得良好的教学效果，帮助孩子好好理解基础知识。

　　但是如果你家孩子的专注力不达标，可以从以下几方面找原因：

　　1、经常无意中打扰孩子专注做事。

　　例如孩子专注看书，家长突然说：宝贝，自己看书呢，真棒！又或者说催促孩子“快点喝水、快点吃饭”之类的。

　　幼儿的专注力本来就不长，而且超级容易受到外界打扰，被打扰多了，孩子的专注力也就难以持续，如果孩子专注做某件事，建议不要轻易打扰，让孩子安安静静地完成手头上的工作。

　　2、受电子产品的干扰

　　孩子少用电子产品已经是共识，但是控制很难，特别是家里有老人带孩子的，往往控制不了孩子玩电子产品。成年人都容易沉迷“刷手机”更何况是自制力差的孩子？

　　玩电子产品伤眼还是小事，较严重的是伤脑，沉迷电子产品的孩子往往被电子产品转变的画面所吸引，并不是真正的专注，而是被动接受，不利于孩子脑部的发育。

　　建议从小就严控孩子使用电子产品的时间，立规律，坚持执行，同时家长也以身作则，多陪伴孩子，少刷手机。

　　3、受生活习惯的干扰

　　长期生活在物件摆放随意甚至是混乱的环境，可能也会影响孩子的专注力，可以要求孩子一起整理自己的生活空间，优化摆放的物件，整洁有序的生活环境可以减少孩子受到的干扰，会使孩子比较容易集中注意力。

　　提升专注力的训练方法有很多，下面竞思教育就简单介绍比较常用的几种方法：

　　1、舒尔特方格训练法

　　舒尔特方格训练法是在一张方卡上画25个1cm*1cm的正方形，在正方形卡中任意填写25个数字，如阿拉伯数字1~25。训练时，要求考生用手指按1~25的顺序指出自己的位置，同时朗读声音，记录考生使用的时间。数25个数字所需的时间越短，注意力水平越高。

　　舒尔特方格是世界上较简单、较有效、较科学的注意力训练方法。在寻找目标数字时，注意力需要非常集中。如果你反复练习这个短暂的高强度集中过程，大脑的集中功能就会不断增强和提高。注意力水平会越来越高。

　　2、番茄时钟训练。

　　除了训练时间管理外，番茄钟还适合训练孩子的注意力。

　　番茄钟的具体步骤是：将25分钟设置为一个番茄钟，在这段时间专注于工作。等待25分钟过去，再休息5分钟。

　　番茄钟简单易行，番茄时间可以根据孩子的注意力来决定，可以是5分钟，10分钟，然后依次递上来。

　　3、多米诺骨牌训练。

　　大约70%的孩子难以集中注意力，通过多米诺骨牌游戏，他们的耐心取得了很大的进步。

　　多米诺骨牌训练实际上是一种训练，测试孩子们能坚持一个动作多久。这是一个很好的练习，专注于他们的思想和专注。

　　孩子注意力训练方法有哪些？

　　一、儿童注意力训练的两个基础标准：

　　1.专注性，即是否将精力完全集中在正在关注的对象上。

　　2.持久性，即保持注意的时间长短。

　　二、培养儿童注意力的原则：

　　提高孩子注意力的方法有很多，但是每个孩子的情况都不一样，需要结合实际情况对症下药。总结如下:

　　1.及时控制训练时间和调整。

　　每个人都有一段无聊的时期，长时间做一个内容也会导致孩子分心。

　　这时，家长要及时调整培训内容，可以穿插两个或两个以上的内容，或者在这个过程中穿插小游戏。

　　2.趣味化

　　就是把训练内容变得有趣，引起孩子的兴趣。

　　家长可以将培训内容添加到游戏中，也可以将培训内容以图片的形式融入其中。如果你伸出手指，你可以在手指练习的过程中进行教学。

　　3.利用兴趣点。

　　使用所有TA感兴趣的东西，如食物、玩具等。

　　训练的时候，孩子玩自己喜欢的玩具的时候叫TA的名字。这个时候，如果孩子没有反应，可以拿起TA玩的玩具，从孩子的眼睛移到你的眼前，让TA关注你。