合肥立晨舞蹈班开设爵士舞、韩舞、钢管舞、Urban编舞、Hiphop街舞、古典舞、私教和少儿街舞等课程。开设：教练班：全能教练班、终身教练班；兴趣班：年卡、半年卡、季卡、月卡、次卡；终身班；私教等班级。

　　合肥立晨舞蹈成立于2009年，职业舞蹈教练考试认证机构。开设爵士舞、韩舞、钢管舞、Urban编舞、Hiphop街舞、古典舞、私教和少儿街舞等课程。在合肥已成立十年，是安徽省合肥市一家国际职业认证体系IPCS世界文化艺术联盟机构指定舞蹈培训考试认证中心。雄厚的师资力量，舒适的教学环境，良好的健身氛围，舞蹈从0学起！我校专门针对基础差学员教学，16-50岁均可参加 。至今，已有上万名学员在立晨舞蹈实现了舞蹈梦想。

　　开设班型：

　　1.教练班

　　全能教练班、终身教练班

　　2.兴趣班

　　年卡、半年卡、季卡、月卡、次卡

　　3.终身班

　　4.私教

　　爵士舞和韩舞哪个更减肥？哪个容易减肥

　　如今没有比自己身体健康更加重要的事，所以人们更加注重用运动来保持良好的体型。而对于当下的年轻人来说，更愿意选择舞蹈来运动塑身，其中爵士舞和韩舞是较多选择的舞种，也有一些在这两种之间犹豫不定，不知道哪个减肥会更好。那么，爵士舞和韩舞哪个更减肥呢？

　　爵士舞和韩舞哪个更减肥？

　　其实这两种舞蹈都是有比较好的减肥效果的。

　　爵士舞的强烈节奏和动感可以让你喜欢并坚持下去，另外，

　　通过长期跳爵士舞，还能帮助你塑造好看的肌肉线条，改善身体的体形，使整个身体更加美丽挺拔，从而达到良好的减肥效果。而韩舞其实是包含有爵士舞元素，表现形式有很多，动作更加流行好学，看上去舞台的效果更强，但也是需要全身各个肌肉群协调配合的，所以会消耗掉你身体大量的能量和脂肪。这个你可以从一些韩国女团的中看出，没有一个不是身材超好，这个跟她们长期的跳舞应该分不开的。所以跳韩舞也是有着不错的减肥效果的。

　　爵士舞和韩舞哪个容易减肥？

　　这个没有什么明确的答案。减肥一个长期的过程，需要你通过不懈的努力、坚决的意志，加上科学的运动和饮食。所以想要通过舞蹈减肥塑形的朋友，不用考虑这个问题，赶快的行动起来才是较正确的。