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中级会计考试解压方法
对于即将来临的中级会计职称考试,这让很多小伙伴们感到压力非常大,那么如何克服这种高压情绪呢?帮考网今天就用下面的这一篇文章来为大家解决这个烦恼吧,希望能对大家有所帮助。
一、树立好信念,做好打持久战的准备
中级考试,一共考3门,但是学习任务一点也不轻,所以,也是一个长期备考的状态,在这个过程中,一定要时刻给自己打鸡血,鼓励自己,熬过这一年,以后的一切都会顺着你想要的方向走去,放弃一切杂念,就赌这一年,保持好学习的劲头。
二、保持乐观的心态,时刻有好的心情
学习的效率与乐观的心态和良好的心情是有关系的。当你心情好的时候,你会很乐意学习,学习的效率也非常高。
当你不想学习的时候,也要保持好的心态,积极调整情绪,缩短厌学的时间,尽快投入到学习中来,比如,可以听听音乐,外出散散步,缓解一下,让自己的心情变得好起来。千万不要强迫自己在“学习疲劳期”学习,那样的学习效率是很低下的,同时也是非常累心的。
三、多锻炼,用运动的方式劳逸结合
为了保持活力与清新的头脑,复习一两个小时,就可以出去跑步,运动可以缓解压力,其次,可以让你浑身充满力量的感觉,运动对于大脑的活动非常有好处,所以,要多运动,较好的复习方法就是运动和学习结合,身心健康。
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