哈尔滨如何提高自己的社交和口才能力榜首今日公布，学习口才小编推荐席朗,席朗口才教育是中国演讲协会理事单位,是青少年口才素质教育示范基地,语言表演考级基地,是黑龙江省和哈尔滨电视台少儿频道节目选拔基地,【中国小记者站】小记者培训基地,哈尔滨市教育局民办教育先进集体,多年来打造了一批专业化的教师队伍,研发了完整的教学体系,即从幼儿口才,少儿口才到青少年口才,大学生口才及成人口才培训系统,其科学的管理模式和先进的教学方法,已成为口才培训的教育品牌.十多年来培训了数万人的演讲口才能力,改变了他们的命运,成就了他们的梦想.

　　在人际交往中，尤其是职场交际中，你的一些行为举止会直接影响交际效果的好坏。那么，在交际过程中需要注意那些问题呢?又该如何提高自己的社交和口才能力呢?下面是小编为大家整理的如何提高自己的社交和口才能力，希望对大家有用。

　　一、说话时要坐稳

　　许多人在说话时总坐立不定，来回摇晃。情绪本来就紧张，摇来晃去使心绪更不稳定。坐如钟，稳如泰山，说起话才有一种稳重感。

　　二、说话时敢于正视别人

　　说话时不正视别人通常意味着有自卑感，做事无信心。正视别人等于告诉他：我很坦然，毫不虚懦。要让你的眼睛给别人以希望，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。

　　三、说话时要抬头

　　说话时要给人朝气蓬勃的姿态，昂首、挺胸、谈吐自若;千万不要低头、垂目、耷拉着脑袋，一副信心不足的样子。

　　四、大庭广众之下发言

　　要想增强自己的信心及锻炼口才，就要在众人面前慷慨陈词，即使说错了，你也会增加自信。

　　五、必要时笑一笑

　　部分人都知道，笑能给人增添推动力。必要时笑一下会抖掉很多压力，带来许多自信。