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逐步提升雅思听力的三个步骤

1) 泛听

泛听是锻炼自己的语感的好方法，泛听时要学会抓住关键内容，比如说转折词、重读的内容。我们可以选择BBC英语和TED演讲，利用早起洗漱等碎片时间听一听。泛听对于培养英语语感、激活大家的耳朵感应能力有很大好处。

2) 精听

精听主要分三步走：全段听写、分句听写、对照原文。

首先是反复多次的全段听写，一边听一边用笔记下关键的词，每一遍都尽力补充完整没有记下的内容和单词，直至对全文的意思有一个大致印象。

其次进行分句反复听写，在全段听写的内容上逐字逐句对文章进行补充和修改，直到全篇都完成。这个部分主要梳理文章的主要内容，使我们的思路更加清晰。

较后对照听力原文，对自己没有听出来的部分进行查漏补缺。并且标注出自己的错误所在。

因为精听的过程非常细致，所以对单词识别度要求很高，丰富我们的词汇的同时，更能锻炼短时记忆能力。

3)跟读

跟读的做法就是跟着听力里的说话者，他一边说，你也一边跟着他说。听着简单，但做起来难。在实操的过程中，你会发现中途总会出现跟不上的问题，可能是对单词发音不熟悉、可能是遇到了生词、也可能是对英语中常见的连读不熟悉等等。

刚开始阶段很容易跟漏，但不要停止，继续跟说下去。培养听力敏感度，慢慢就会发现跟说的量得到提升。