成都7岁孩子好动注意力不集中矫正机构名单榜首一览

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  训练孩子的专注力有哪些好处呢?

  1、提高学习效率

  通过专注力训练,可以让孩子将注意力放在学习上,提高上课质量,作业质量。

  2、提高学习能力

  当孩子专注于某一件事情时,会拥有独立思考的能力,会主动去探索未知的东西,寻求解决问题的办法。

  例如如果一个孩子可以专注于玩乐高,可以帮助孩子构建组合与分解的雏形,在搭建过程中提高数学思维能力。

  3、提高自信心

  孩子专注于某一件事,并成功完成后,会获得成就感,可以提高自信心。

  4、锻炼毅力

  当孩子专注于一件事情时,会变得更加有耐心,更加沉稳,形成遇到事情不骄不躁的好品质。

  专注力就像人生的加速度,厚积而薄发,专注力训练可以让孩子的各项基本能力得到提升,包括:记忆力、反应力、空间力、思维力、情绪力等。

  那么如何提高孩子的专注力呢

  1、舒尔特方格法

  这是国际认证的专注力训练方法,简单易上手。准备一张5×5的方格纸,在上面打乱顺序写上1-25的数字,让孩子从1指到25并大声朗读。家长则负责计时。

  寻找目标数字时,注意力是需要极度集中的,把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习,大脑的集中注意力功能就会不断的加固,提高。

  以7—12岁年龄组为例,能达到26"以上为,学习成绩应是还可以,42"属于中等水平,班级会在中游或偏下,50"则问题较大,考试会出现不及格现象。

  2、养成良好的作息习惯

  良好的作息对培养专注力十重要,长时间的专注会消耗很多精力,充足的睡眠可以帮助孩子缓解压力,迎接下一次更好地专注。

  3、脑电训练

  脑电训练可以将大脑的各项数据拿出来做对比分析,通过对比分析,检测出孩子的短板,针对孩子短板,鼓励并强化对孩子专注力培养有利的行为。

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