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考研备考如何定计划
1.明确自己的可利用时间。可以是早起奖励自己的“时间轴日程本”,也可以是A4白纸或稿纸,再或者就是自己打印的课表。
建议是在新的一周开始前,将上课时间和学校的必须事务提周就固定在时间轴上,比如上课、开会、工作,好让自已对于下周一定要花费的时间有一个数,同时,对自己可以利用的学习时间有数,根据可利用时间来规划自己的学习计划。
2.仪式化记录每天的时间。尽量固定好每天的起床时间和睡觉时间并进行记录,以严格的要求来强迫自己执行,培养好良好的习惯,为学习提供充足的精力。
3.定好具体任务的deadline。例如一门专业课,要在哪完成,提前做好标记,务必要在结束日完成。进而根据deadline规划落实每周、每天要学习的内容。
4.量化每天学习任务。明天上午学专业课,下午学英语,晚上学专业课,范围太大,执行力就会差。所以要将具体学习任务量化,例如,上午10:00-12:00,要把中教史第二章的课程学习完毕,拎出盲点。下午2:00-4:00,要完成4篇阅读理解并认真纠错。
5.做好反思和总结。周末的时间对于本周的学习时间汇总出来,同时对本周的完成计划和下周规划进行反思与调整。
(细节:将时间的记录分为三种颜色,分别代表专业课、英语和政治,在写时间轴的时候用不同的颜色把这段时间内做的具体的事务写下来,好在每周的回顾的时候有着更清晰的认识。)
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