注意”是心理学上的一个专业术语，它是指心理活动对一定对象的指向和集中。注意力是智力发育和有效学习不可或缺的能力，它对于孩子学习新的知识、技能和生活经验有着极其重要的影响。儿童注意力的好与坏直接影响孩子的认知和社会性情感等身心各方面的发展及其入学后学业成绩的高低。家长有时会觉得孩子注意力不集中，那么儿童注意力不集中的原因有哪些？儿童注意力不集中怎么办呢？

　　竞思儿童注意力培训中心，是专注于5-18岁儿童注意力训练、多动症、专注力、记忆力训练、阅读能力提高。针对注意力不集中、阅读障碍、写作业拖拉、学习困难等问题提供全面方案。竞思以专业的科学技术、庞大的团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的一致好评。

　　儿童注意力的典型特点

　　易被新鲜、新颖、变化的具体事物引起

　　儿童有意识的注意力缺乏稳定性而且很容易被外界因素干扰分散和转移。

　　例如：在日常生活中，经常有家长反应，孩子很聪明，看电视的时候能做着好久不动，但是很难集中注意力在学习和课堂上。

　　改善儿童注意力的几个有效方法

　　激发兴趣

　　兴趣是产生和保持注意力的主要条件，儿童对事物的兴趣越浓，其稳定、集中地注意力就越容易形成。因此家长应该采取诱导的方式去激发培养孩子广泛的兴趣，如果家长想培养孩子的识字兴趣，可充分利用孩子喜欢听故事看故事的特点，给孩子买一些有文字提示的图画故事书，让孩子一边听故事一边看书，引发儿童识字的兴趣，教孩子认识一些简单的象形文字，从而使孩子的注意力在识字活动中得到培养。

　　运动

　　大脑额叶的发育水平与注意力密切相关，而运动能有效刺激、增强额叶功能，尤其是一些技巧要求较高的球类运动，演奏乐器等。这些活动能锻炼眼手脑的协调能力，促进大脑对肢体、意识的控制，能显著提高注意力。

　　充足的睡眠和营养

　　注意力集中时大脑处于高度紧张的兴奋状态，需要大量新鲜血液提供足够的营养，只有不断给大脑充足的营养，才能精神饱满的学习工作。

　　游戏活动

　　游戏是儿童的主要活动形式，在游戏中儿童心理活动处于积极状态，创造多种游戏活动情境，根据儿童身心发展特点，合理的组织游戏，为儿童创造开放、宽松、温馨的活动环境，调动儿童多种感官交替参与游戏活动，在游戏活动中教导儿童聚精会神地观察、区别物体，以此来训练儿童注意力。