盘点广州实力强的高三艺考文化课补习辅导机构今日推荐，对于大部分文化艺考生和体考生来说，文化课就是一座大山。在新政策下，文化课恰恰是这次改革的一个核心关键词。近年来来选择艺考体考之路来实现自己大学梦的学子们也越来越多了，艺考生体考生文化课如何逆袭呢？选择一家靠谱的艺术生文化课培训学校至关重要。这里小编推荐教育，作为个性化教育的首倡者，学大致力于帮助学生提高学习成绩，激发潜能。学大教育集团已经制定和实施一个以结果为导向，以学生为中心的服务匹配模式。相比传统的班级式辅导，学大的服务模式是根据每个学生的需求和喜好量身定制个性化辅导方案，同时匹配全职的专业辅导小组进行一对一的辅导。

学大教育拥有完善的教学体系，的师资力量，和学生一起成长的过程中，收获满满进步。秉承让学生“少一点弯路，快一点进步”的办学特点，不断突破传统教育模式的束缚，不懈追求、探索更新、更科学、更适合学生发展的教学方法和途径，教学成果得到家长的肯定和认可，为学生提供了真正高附加值的优质教学。

艺术生文化课学习中如何告别拖延症?

一、找到合适的学习方法

1. 制定学习计划

制定学习计划是提高自主学习能力的重要方法之一。在制定计划时，要根据自己的实际情况和时间安排，合理规划学习时间和内容。同时，要确保计划具有可操作性和可执行性，避免计划过于宽松或过于严格。

2. 分解知识点

将知识点分解成小块，逐一学习，是提高自主学习能力的有效途径。通过分解知识点，可以降低学习难度，使学习过程更加有序和。同时，分解知识点也有助于发现自己的薄弱环节，从而更好地进行针对性学习。

3. 多种感官参与学习

学习过程中要充分利用多种感官，如听觉、视觉、触觉等，以增强学习效果。例如，在阅读时可以同时听相关录音或观看相关视频，以增强记忆和理解能力。

二、提高自我约束能力

1. 克服拖延症

拖延症是自主学习能力差的常见原因之一。要克服拖延症，首先要认识到自己的问题所在，然后制定相应的应对策略，例如设定小目标、奖励自己等方式来激励自己按时完成任务。

2. 培养自律精神

自律是提高自主学习能力的重要保障。要培养自律精神，首先要树立正确的人生观和价值观，明确自己的目标和追求;其次要养成良好的学习习惯和生活习惯，保持积极向上的心态;较后要坚持不懈地进行自我约束和自我管理，不断提高自己的自律能力。

三、20秒规则

万事开头难。通常在开始的时候，人们会开始找理由或者自我合理化来推迟学习。但是一旦我们开始做了，这件事其实没有那么难。所以怎样才能度过较初的阶段呢?

有效的方法就是形成这么一种思维：你所需要的只是二十秒疯狂的勇气去做一件事。比如：你需要20秒疯狂的勇气来穿上你的运动鞋开始跑步;你需要20秒疯狂的勇气打开你的辅导资料;你需要20秒疯狂的勇气做一套试卷……这一规则非常直接，但是真的很有用。你不需要多于20秒的时间开始做一件事情。别再考虑各种你不能开始的理由了，就直截了当地开始吧。

四、坚持的重要性

“21天习惯定理”大家都有听说过吧，确实，有些需要长期坚持的事，不如借由以上几点慢慢变成自己生活习惯的一部分，比如早起，一旦变成自然而然的事情，身心会自发像吃饭睡觉一样习惯去做，就无所谓坚持不坚持，拖延不拖延了。

拖延症每个人或多或少都会有，但尽我们所能将摆脱拖延症，哪怕你的一点点努力可能都能让你的学习提升步。