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   　中考学习计划怎么制定

　　1、学会舍弃

　　有很多人谈到时间计划的时候，总是把它和一张排列整齐的时间计划表联系起来。其实，如果忘了这个原则，计划表列得再漂亮也只是一个摆设。人的时间有限，无论怎么挤也不可能挤出25个小时出来。但我们要做的事情是无限的，即使只是学习，要看的书是永远看不完的，要做的题目是永远做不完的，要背诵的东西也是永远背不完的。即使你的计划无缺，但有突然感冒发烧要去看医生，那么计划就会被打乱。

　　所以，无论怎么样计划，都不可能把所有要做的事情计划完，无论怎么样计划，都不可能把一切安排得天衣无缝。当有很多事情面临选择的时候，当有些任务实在无法完成的时候，我们该怎么办——只做较重要的事情。只有做到这一点，我们才能真正理解如何管理时间。

　　确保自己一直都在做较重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直都在被的利用。如果你今天计划做五张试卷，语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么，请先做你觉得你较需要提高的那门科目。即使之后遇到其他事情耽误了一整天，那么你做的这一张试卷对你的分数提高仍然是极有帮助的。

　　2、做自己力所能及的事

　　在有限的时间内寻找较重要的事情来做，要放弃的东西，不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是，要学会放弃那些看起来很有价值，但是超过自己能力范围的事。

　　我们要增加自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做，太难的题目也不要去做。等我们把中等难度的题目做熟练之后，你自然会发现，原来很难的题目已经不那么难了。

　　对于那些刚开始制定计划的人来说，计划应该定得适度低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你预计自己复习的某一部分内容需要一个小时，那么你可以计划用80分钟。让时间宽裕一些，但尽量增加每天给自己规定的任务都能完成。在结束的时候，计划的事情都做完的成就感是非常爽的，可以给你继续制定、执行计划的信心和动力。这样循序渐进，再慢慢的提高标准，才能真正的利用时间。

　　3、根据不同内容的学习特点来安排时间

　　上课的时间和自习的时间，显然是各不相同的。我们不能简单的把24个小时划分成一个一个的小格子，然后往里填充内容，就管这叫“时间计划”。我们必须学会用让不同的学习内容和不同的时间相契合。

　　只有面对那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，比如看书和背诵等，就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。

　　那么，那些精力不太旺盛，比较容易受干扰的时间用来做什么呢?

　　这段时间就是要用来做题，因为做题的时候需要动笔演算，可以强迫你集中注意力，即使周围环境比较吵闹，即使你精力不太好，仍然可以达到练习的效果。比如下课的十分钟，你规定自己做十道英语选择题，你刚做了五道，突然有同学找你聊天，聊了一会儿又提起笔接着做，虽然到上课的时候只做了八道题，但你收获了八道题目的知识。如果这十分钟你用来看书，除非你有超人的定力，否则还没有看清书上写什么就上课了。

　　4、注意适当的休息

　　在制定时间计划的时候，必须增加必要的休息。即使是初三、高三阶段，也要养成睡午觉的习惯，晚上12点之前必须要睡觉。

　　有很多同学喜欢熬夜学习，觉得夜里安静，有利于提高学习质量。但这样会影响白天的精神，上课老想打瞌睡，又怕被老师发现，就忙着集中注意力，一节课下来什么都没听进去，觉也没睡成，到晚都迷迷瞪瞪的。其实中学的时间说长也长，说短也短。要浪费时间很容易，一晃就过去了;要努力学习也足够长，学习任务重的时候偶尔熬夜可以，长期如此肯定坚持不住。

　　5、学会执行——把良好的计划变成现实

　　就跟我们学习需要预习和复习一样，计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恒。

　　无论做了什么事情，每天睡觉前都回想一下，哪些该做哪些不该做;该做的事情又有哪些做得不好，需要怎样改进，这样才能不停的进步，而不至于停滞不前。我们制定了计划，就需要每天都检查自己的完成情况，督促自己不断改进，真正做到制定好计划、执行好计划。

　　其实该怎么样列一张每天如何安排时间的表格，这可能是在时间计划中较不重要的一个方面。列出表格把时间填满不是本事，知道如何在正确的时间填入正确的内容，然后认真执行，这才是真正的本事。