竞思教育是全国较早开展注意力培训的机构,是孩子注意力训练优选品牌.专注提高5岁及其以上孩子的专注力与学习能力,帮助孩子摆脱上课走神,读写困难,学习障碍,做事不专心等问题.竞思将会一如既往地发展科学绿色的注意力训练，帮助更多的儿童、青少年和企业白领在学习、生活和工作上都可以做到心无旁骛、效率增加，开发大脑的潜能！下面是我整理的在广州比较好的儿童记忆力培训机构，供大家参考。(以下内容仅供参考,不分先后)

1.广州竞思教育

2.广州金博智慧教育

3.广州东方启音

4.广州大米和小米

5.广州雅恩儿童辅育

6.广州博沃思教育

7.广东康语教育

8.广东子曰教育

9.广州开星果儿童康复中心

10.广东司乐教育

提高记忆力的饮食习惯

少吃盐

高盐饮食会加速认知能力退化。此外，咖啡因、味精、防腐剂、反式脂肪酸，都是大脑“杀手”。

吃早餐

睡眠时大脑仍在消耗热量，早上起床则是大脑较缺乏能源的时候。因此，好好吃一顿早餐，大脑才能清醒过来，开始的工作。早餐较好以全麦、糙米等谷类为主食，让血糖缓慢上升，持续供应脑部能量。早餐中社区所需能量的25%会提高计算能力和创造力。所以同学们别因为想睡懒觉而错过了这个的活化大脑的机会哦。

多咀嚼

研究人员发现，咀嚼会刺激脑部主管记忆力的部分。脑部的海马区细胞，也就是掌管学习的部分，会随着年纪增大而衰退，短期记忆力也会衰退。而咀嚼的动作可以增加海马区细胞的活跃性，防止其老化。

吃点甜食

在每天吃东西的时候，你的身体需要一定的碳水化合物(糖类)，因为他们能够提供能量。

提高记忆力的生活习惯

1、如果方便的话，可把两腿跷在椅子或者桌子上几分钟

记住，腿一定要高过心脏位置。当一个人的双腿跷起高过心脏之后，脚和腿部的血液会回流到肺部及心脏，不仅可以减轻脚部和腿部静脉的压力，还可使头部的供血量大大增加，使你神清气爽。

2、没事的时候摇摇头、晃晃脑也有助于记忆力的提高

颈动脉是向脑部供血的管道，摇头晃脑可使这些组织得到活动，不但可以增加脑部的供血，还可以减少脂肪在颈动脉血管沉积的可能，也有利于高血压、颈椎病的预防。

3、伸懒腰

不经意间的伸懒腰，对大脑也有好处。身体长时间处于一种姿势时，上肢肌肉组织的末梢血管会淤积很多血液，伸懒腰的过程，恰是肌肉收紧和放的过程，淤积的血液被赶回心脏，心脏得到的血多了，输往全身各处的血也多了，大脑也能分得一杯羹。

4、十指梳头

良好的头部血液循环(循环)功能有助于提高记忆力，延缓大脑衰老。随身携带一把牛角梳或者以指梳头，可改善头皮的血液运行。具体做法是两手十指微张，从前到后，由上向下，梳理头发，做三四次，一次做三五分钟，可起到提高智力、养神健脑的作用，对于神经衰弱的患者更有益处。

5、常叩齿

叩齿30次，可拉动头部肌肉，促进头部血液循环，增强大脑记忆力。常叩齿，口水分泌也会增多，口水中含有腮腺素，有延缓衰老的作用。近年来有人研究发现，口水中含有抑癌成分，可有效预防消化道的恶性肿瘤。

6、伸伸手指

有人说手指是人的第脑，手指与大脑相连的神经较多，通过运动手指，可以有效刺激大脑，延缓脑细胞死亡时间。没事的时候，可伸伸手指，蜷蜷手指，二者交替进行，或者左右手交替按摩指尖，也可经常用手握握健身球，让两个健身球在手中旋转。

7、迈开腿

大脑由两个半球组成，左侧大脑支配右侧肢体，右侧大脑支配左侧肢体，所以说下肢的活动可刺激对侧大脑皮层的活动，起到健脑作用，一周慢跑、快走5次，一次半个小时的运动虽然简单，却能提高记忆力。

8、勤喝水

水分占了大脑的50%，勤喝水，不仅可以延缓衰老，还对大脑有好处，喝水时应掌握少量多次的原则，等到渴了再喝，说明你体内已经相当缺水了!