陕西咸阳市中考补习冲/刺班清单榜公布一览，咸阳全日制九年级中考冲/刺班_咸阳初三中考全托补习学校想要管理严格的价格合适的，小编老师为大家推荐咸阳秦学伊顿中考补习学校6到15人的小班全日制和非全日制等。咸阳秦学伊顿初三全封闭寄宿补习学校，采用小班制教学，老师能清楚摸清学生的学习状况，为学生量身定制提升方案。另外，班主任老师吃住和学生都在一起，关心着学生的学习和身体心理状况。学校环境优美、学习氛围浓郁，这几年口碑相当不错。

　　如何克服“心理饱和”现象？提几条建议供家长和考生参考。

　　1、适当减少学习时间

　　学习效率、质量与时间有着很大的相关性，但是疲劳战术的效率肯定是低的。

　　临近中考，状态是重要的，适当的休整非但不会影响学习效率，反而会提率和效益。保持愉悦的心情是克服心理饱和的较有效方法。

　　2、学习形式要有变化

　　许多考生就是做题，越做“心理饱和”现象就越严重，其实备考越是临近中考就越要回归课本，因此不妨少做一点题，多看看《课程标准》《考试说明》，多看看课本，改变一下方式。用思维导图把知识点进行整理。

　　3、“心理饱和”现象在各上表现也是有差异的

　　凡是反应比较重的可以暂时少安排时间，反应比较轻的就多安排一些时间。

　　4、抓住中低档试题

　　既可以突出重点又可以提高备考信心，效率和效益也会双丰收。少做、不做难题，努力避免“心理饱和”现象的加剧。

　　5、改变学习环境

　　大脑喜欢空气清新，卫生整洁的环境。考前不要长时间呆在室内，只要天气条件允许，就到户外环境好的校园、公园，开阔的地方。

　　总之，考生要具有灵活性、机动性，不要和自己较劲，要豁达、从容，这样，学什么都会有收获。

　　其实，中考的内容绝大多数都是考查基础知识，考查的更多是知识的应用能力，而不是研究和深入解决难题的能力。

　　所以在中考的较后时间里，需要做的就是能够把已经掌握的知识熟练应用，尽全力取得好成绩！

　　中考考的不仅仅是知识，也是一种面对压力的心理承受能力。做好心理准备，沉着应对中高考！