上海浦东新区哪家培养学生专注力的机构好——上海竞思注意力培训机构

注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。据数据统计，注意力不集中的孩子，他们通常上课分心、走神、发呆、小动作多，由于上课无法专注，听课效率低，课后作业跟不上，导致65%的孩子学习成绩低下。

注意力该如何提高?

1.复述数字

如：大人报“378”，孩子重复一遍，大人再报“3786”，孩子再重复，大人再报“37861”，孩子再重复，以此类推。孩子能记住的越长越好，但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不断复述当中，注意力必须高度集中，从而即锻炼了记忆力，又锻炼了注意力。

2.听数报数

读一串数字，比如39789947,5782649,4712589,2364785,541259623,1587462，读完以后要求孩子立即报出听到几个8，依次进行听觉的训练，当孩子能准确无误的报出一个数字的时候，在慢慢增加要报的数字，训练的数组也可逐渐加长。

3.读书训练

让孩子看书5—15分钟(按孩子的年龄来控制时间)，立即合上书，要求孩子按你的要求“复述”故事。

4.智力训练

比如走迷宫;找图中所隐藏的动物;在一大堆杂乱无章的图中找出一样东西;找相似图形中的异同(同中找异，异中找同);比较图的大小长短;记住物品(在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让他报出来)。

5.词语思维

训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到水果就马上举起右手,当听到蔬菜就马上举起左手。

此外，注意力还可通过在一些专业的机构做训练，得到有效提升的效果,竞思脑电生物反馈训练对孩子的注意力提升有着、无副作用、持久的效果。已成功应用于美国航天员、奥林匹克运动员。据统计，已有数百万青少年在接受脑电生物反馈训练后，注意力和学习成绩获得了大幅度的提升

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