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心理学是如何起作用的
如果人的大脑比作一台电脑,
那么心理学就是“电脑管家”:
它能够及时清理人脑里储存的“垃圾”,
比如疏理一些糟糕事件所带给我们的负面影响;
它能够优化各种核心功能,
让大脑运作更快,更准确,
比如有很多实用的心理学方法技巧,
提升我们的学习力,沟通力,情商等;
它能够提升“免疫系统”,
增强对“病毒”的抵抗力和康复力,
比如调适心理健康的技巧,
抗挫力的提升,积极心态的培养等。
有了心理学管理大脑,你的大脑将变得更值钱!
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