都匀品尚化妆培训学校，累较多的工作经验，实实在在为大家走进时尚化妆圈提供良好的途径，并择优推荐工作。学化妆，就选品尚化妆培训学校，更专业，更！电话：400-6197-466 QQ:1014503417（微信同号）

秋季护肤小常识一：【秋冬洗脸次数不宜多】

秋冬的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，因此，为了避免脸上所分泌的油脂一点一滴的丧失，好减少洗脸的次数，而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同，以干性肌肤而言，以洗面奶洗脸的次数只要保持一次即可，混合性肌肤则一二次，油性肌肤二次，但不要超过3次。

秋季护肤小常识二：【不同肤质的不同洗脸原则】

由于气温转凉，脸上所分泌的油脂量会跟着减少，尤其干性肌肤，本来就属于油脂量较少的肤质，若洗脸的次数过多，皮肤会更干燥，因此在早上起床洗脸时，只要用清水直接洗就好，晚上因脸较脏，再用洗面奶洗即可。油性肌肤的人，常油光满面，因此，多数人都会洗上好几次脸，但秋冬时，油脂分泌实已不像夏天多，洗脸的次数也应降低，否则一样会使油脂量流失过多。

秋季护肤小常识3：【好用温水】

首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以增加毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

泡澡的好处一：迅速温暖身心

泡澡无疑是让身体肌肤变得润滑的好方式，秋冬季节在泡澡的同时驱走体内寒气，整个人也能在温热的暖流里得到放松，释放所有的压力，放松身心。

泡澡的好处二：排除体内毒素

秋冬季节新陈代谢会变的很慢，新陈代谢如果缓慢，人的精神也会变得很萎靡。再加上平时缺少运动，体内的毒素堆积会造成水肿、暗沉等问题。通过泡澡，全身的循环得到加速，毛孔扩张并开始出汗，体内的毒素就能随之被轻松排出体外。