南京市健康管理师靠谱的报考机构

优路教育南京校区

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健康管理师职业资格鉴定考核,自低到高依次分别为:三级健康管理师、二级(技师)、技师(一级)。目前仅开通了三级考试报名。

传统机构:

(1)各级医院、妇幼保健院、疾病预防控制中心、社区卫生服务中心、体检中心

(2)街道、乡村行政管理部门

(3)企业、学校及事业单位卫生医疗机构;

(4)老年人服务机构

(5)健康教育所及有关机构

(6)健康类产品公司和其它保健品公司;

(7)保险公司等


感冒吃药有讲究

近几天,气温骤降,又到了感冒多发季节。

感冒引起的鼻塞、咽痛、咳嗽等一系列症状着实让人难受,不少市民为了免受这些感冒症状的折磨。一有感冒症状就马上吃药或打点滴,甚至身边有人感冒或流感流行时,害怕自己被传染,也赶紧服用板蓝根等药物,认为这样可以把感冒“截”住。

解放军总医院附属医院急诊部主治医师刘红升表示,感冒药的主要功效是缓解症状,让感冒的人感到舒服点,但是并不能让感冒病程缩短。而使用抗生素是非常错误的方法,因为抗生素无法消灭病毒。“对付感冒病毒有效的不是药,而是多休息、多喝水,让身体自身免疫系统发挥作用。”

“在日常生活中,人们常常把普通感冒与流感相混淆。”刘红升解释说,流感与普通感冒都是由病毒感染唿吸道引起的,但它们是两种不同的疾病。

普通感冒30%—50%是由鼻病毒引起的,任何季节都可以发病,特点是散发性不引起流行。普通感冒的症状有发热、流涕、打喷嚏、鼻腔干燥、头疼、头晕、恶心等,但不是所有的症状同时出现,根据个体差异症状各异。

流感是由流感病毒引起的,特点是具有流行性。流行性感冒多发于冬春季节,大面积群体出现,由病毒引起。流感的症状在有些病人身上表现比较典型,一发病即可能出现高烧,常达38.5℃以上,并伴有寒战、肌肉酸痛、头痛、咽痛、全身乏力;但在一些病人表现不典型,通常和普通普通感冒症状类似,只是在程度上稍重,尽管这些流行性感冒的主要表现症状与普通感冒相似,但季节性和传染性较强,一定要引起注意。

“普通感冒不是什么大病,许多人选择了自己买药服用,这种方法不是不可取,但一定要明白如何选药。”刘红升表示,普通感冒如果症状轻微,甚至可以不用药,如果症状重,可以使用一些中成药物抗病毒和减轻症状的西药,比如“白加黑、泰诺、康泰克”等,“但在临床中我们发现一些病人几种药一起吃,这样的做法有害无益。因为这些西药的药物成分大多类似,多种药物一起吃,仅增加药物的毒副作用。”

流感的处理则要区别对待,如果症状不典型,市民不能分辨自己是患了普通感冒还是流感,处理原则可以参考普通感冒,如果症状迁延不愈,可以看医生来帮助解决。但对于症状较重的流感,好发病初即去医院就诊,医院可以通过一些特殊检查帮助明确是否感染流感病毒,在治疗上会加用治疗流感的药物,目前较为常用的是“奥司他韦”

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