演讲绝不是像有的人所想象的那样高不可攀，可望而不可及。我们不难发现，那些闻名于世的杰出演讲高手都不是生就的天才，而是经过长期不懈的艰苦锻炼成功的。

如今，演讲能力成为了一个人综合素质越来越看重的一项能力，演讲能够锻炼人的表达能力和语言能力。

的演讲能力不是与生俱来的，而是经过努力练习得来的。

那么，我们应该怎样锻炼演讲能力呢？

引经据典式

演讲开场白也可以直接引用别人的话语，为展开自己的演讲主题作必要的铺垫和烘托。作为开场白的被引用材料，一般要具备两个基本条件：

，被引用材料极其精彩，具有相当强的概括力、说服力和感染力。

第二，被引用材料出自、名人或听众十分熟悉的事物，演讲者利用效应或亲友效应唤起听众的注意。

一、姿势

讲演者在舞台上的姿势是成败的关键。要让身体放松，不能过度紧张。太紧张不但影响发挥，而且对语言的表达也会背道而驰。

二、视线

在大众面前说话必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。

尽管如此，你还是不能漠视听众的眼光。尤其当你站在大庭广众面前的一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得紧张。

克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人，并且无视于那些冷淡的眼光。

此外，把自己的视线投向和善的人群，对巩固信心来说帮助很大。

一般来说，演讲中的声音状态有以下四个特点：

（1）准确清晰，即吐字正确清楚，语气得当，节奏自然；

（2）清亮圆润，即声音宏亮清晰，铿锵有力，悦耳动听；

（3）富于变化，即区分轻重缓急，随感情起伏而变化；

（4）有感染力，即声音有磁性，能吸引听众，引起共鸣

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