重庆学习茶艺的培训学校哪个好，学习茶艺就选重庆井杨子茶艺培训学校，井杨子茶院是重庆井杨子茶艺发展有限公司，以传播茶文化为主，另有琴棋书画香花等中华传统文化的传播机构。茶院的成立得到了重庆市政府、国际茶文化研究会、中华传统文化研究会和西南大学茶学系的大力支持。

常见的错误喝茶小常识

饮茶文化在中国已经有着几千年的历史了，现在更多的年轻人对于健康饮茶有着不一样的认知，养成喝茶的习惯毕竟比平时喝的碳酸饮料或者勾兑的果汁要健康一些，虽然想要把饮茶当做日常的饮品，但是不经常泡茶的人还是会出现一些喝茶的小错误，这样对于喝茶的体验来说并不是很好的，下面总结一些大家喝茶出现的错误小常识

一：一把茶叶一个大杯子，喝!

在北方这种方法特别常见，在单位工作的人会拿一个大的搪瓷缸，老师上课的时候会拿一个太空杯泡满茶叶，开公交车的老师傅手边也常准备一个大茶杯，带盖的那种。从早喝到晚，这应该是好多中国人印象里的喝茶吧，其实这样做的危害是大的，茶叶不能长时间的泡在水里，时间太长了，茶水中茶碱含量会增高，会影响身体健康。另外，茶水分离，才能增加茶水的口感。

二：喝茶不按自己的体质选择

有的人胃不好或者体质比较虚寒，这样的人对于茶叶的选择是应该多重视一些的，有些茶叶是比较寒性的，比如绿茶、黄茶都是寒性的茶叶，对于肠胃不好的人或者体质虚寒的人可以选择红茶或者黑茶，都是比较不错的。

三：喝隔夜茶

泡好的茶水长时间放置，茶水中的茶多酚会进一步氧化，使茶水颜色加深。这就是一杯清澈碧绿的茶水，隔夜放置后会变成红褐色的原因。

一般说来，隔夜茶不是变质，也不会致癌。酷热的盛夏，一杯隔夜冷泡茶还能清热解暑，但寒气伤胃，不宜贪凉多喝。而且由于隔夜茶营养成分已经大大减少，滋味寡淡，常喝也不会起到养生保健的作用。茶宜随泡随饮，才能增加滋味和功效。

四：口渴用茶水代替白开水

很多喝惯茶的人，都会到晚都在喝茶，觉得喝茶就等于喝水了，但其实喝茶只是饮品，并不能代替平常饮水，很多人还会早起就喝杯茶水，其实这也是错误的习惯，应该是在餐后一个小时左右饮茶，这样是比较健康的。

五：天天喝生茶、绿茶

普洱茶的生茶和绿茶，味道鲜香，茶汤回甘好，很多人喜欢，也有很多人坚持天天喝。其实这2种茶都是不发酵茶，特点是能提神清心、清热解暑、生津止渴、降火明目，但是绿茶、生茶性寒，多饮易伤胃、伤身，应该偶尔喝，或者和别的茶换着喝。红茶、普洱熟茶等发酵茶，性温，更适合天天喝，养生健体。

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