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演讲练声时，应该做哪些准备工作

想学演讲，练习发声，使自己的声音更加浑厚，更加优美，这是必须的。有些人喜欢一上来就直接练习发声，效果往往不佳。所谓“磨刀不误砍柴工”，提前做些准备工作，会使你的发声练习更有效率。

首先要放松声带，这就像我们在做激烈运动之前，要做些准备动作一样，否则就容易使肌肉拉伤。在做大声的发声练习之前，先发一些轻慢的声音，让轻缓的气流去振动声带。声带活动开了，再做大声的练习，效果更好。

其次，要活动一下咀嚼肌。有些人练习时间长了，会觉得两腮麻木。如果一开始，能先闭着嘴，活动一下咀嚼肌，让脸部的肌肉运动一下，再练习发声，就不容易出现这种情况了。

还有，我们大家都知道，练习发声，鼻腔的共鸣是很重要的，能使你的声音听上去更有磁性。因而在练习之前，先学两声牛叫，能帮助你更好地体会鼻腔共鸣的感觉。

上面是关于声音方面的，还有一些其他的地方需要注意。要练习，肯定得需要一些内容。你一定要把每一个字的发音弄准确，如果没把握的，就注上音，这样有助于你在练习时能做到“字正腔圆”，而且长期积累下来，也能减少你演讲时说错别字的风险。

我们还要注意，练声时，千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习，那样会使声带受到损害。特别是室外与室内温差较大时，更不要张口就喊，那样，冷空气进入口腔后，会刺激声带。

每一个演讲大师富有磁性的声音都是通过长期的辛苦练习得来的。练声也不可能一蹴而就，需要我们长期坚持。因而，做好准备工作，既能保护好自己的声带，又有助于提高练习的效率，何乐而不为呢？