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距离高考越近，高三生的压力也会越来越大，高三学生的心理问题这时候也该注意了。学校、家长以及学生自身，都应该注意这方面的问题了，只有这几方面同时并且积极有效的沟通好才能增加学生良好的心理状态，也才能增加他们在高考考场上发挥出好的水平。那么，高三心理辅导如何进行呢？

目标激励

捷登优实力高考学校认为作为老师和家长，首先要做的事情就是引导学生能够根据自己的实际情况来确定高考目标，因为只有把目标确立好，考生才能根据这个成绩不断前进。

培养学生的信心

自信心是取得成功的基石。所以高三生一定要具备强大的自信心，相信自己能够成功，这是能取得好成绩的原因之一。自信心的强大能增加学生面对高考时毫无畏惧，迎接挑战。

稳定学生的情绪调整学生的心态

面对高考的压力和父母的期望，很多学生会出现紧张焦虑的情绪。这个时候要对他们进行积极的疏导，可以为他们开展一些考前的心理辅导讲座，帮助孩子们缓解压力。

加强科学学习，提率

捷登优实力高考学校建议，这个时候老师应该指导学生制定合理可行的学习计划，根据自己的时间，学习状况等因素，有效地制定科学的学习计划，减少盲目性，以使学习有条不紊，忙而不乱，这样有利于克服不良心态。

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